Учредитель: Префектура ЗелАО г. Москвы Учредитель: Префектура ЗелАО г. Москвы

АРХИВ МЕРОПРИЯТИЙ

Лента новостейВСЕ »
Мероприятия скоро!
Июль 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11
Закрыть
16

Мероприятия 16 июля

Закрыть
27
Закрыть
28
Закрыть

Архив мероприятий »
Будущие мероприятия »

План мероприятий префектуры »

19.06.2020 | 

Мероприятие: Комплекс упражнений на укрепление мышц голеностопа

Место проведения: https://www.instagram.com/p/CApO5DXFdsp/

Время проведения:

Организатор: РЦИМФКиС УСЗН ЗелАО

Описание мероприятия: Когда нет времени и возможности заниматься всем, то мы, обычно, занимаемся чем-то основным. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
А основа нашего организма в буквальном смысле – это стопы. Признаемся, они способны доставить нам массу сложностей. Ну а мы им – комплекс упражнений. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Для эффективности лучше использовать теннисный мяч и бревнышко.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Внимательно следим за движениями инструктора-методиста ЛФК Ирины Аметовой и повторяем.⁣⁣⠀

Контакты организатора:

Новости Москвы