Учредитель: Префектура ЗелАО г. Москвы Учредитель: Префектура ЗелАО г. Москвы

Зеленоградский каратист Александр Балашов стал чемпионом мира. Возраст – это только цифра!


Зеленоградский тренер Александр Балашов стал победителем Чемпионата Мира в Токио по киокушинкай в своей возрастной и весовой категории 5 мая 2026 года.

Удивительно складывается наш разговор с Александром. Вроде говорим о нем, но то тут, то там всплывает:

 - И этого человека упомяните, пожалуйста.

И людей этих очень много. В их числе тренеры, друзья, родные, ученики, группа поддержки, которая помогла исполнить мечту всей жизни – стать чемпионом. И он им благодарен.
Александр – зеленоградец. Заниматься карате начинал в 15 лет в ФОКе «Импульс» первого микрорайона. Потом - армия, служба в морской пехоте в Севастополе, водолаз-сапер. Вернувшись, получил высшее юридическое образование, работал в личной охране, женился, родился сын и дочь. 

Обычная биография среднестатистического россиянина, если бы не случайность. В 2001 году Александр встречает тренера Максима Владимировича Борисова. Когда-то они тренировались в одном зале. Разговорились. Тот пригласил в зал – и началась совсем другая история. Держать себя в хорошей форме - служебная обязанность личного охранника. Но одно дело – регулярные походы в качалку, и совсем другое – соревновательный спорт.

Спортивный путь Александра не был легким. Между 2001 и 2026 годом пройдет долгих 25 лет. В 25 лет многие не начинают, а заканчивают спортивную карьеру. Рядом занимаются те, кому 15-17 лет, ведут они себя уверенно, и бьют порой больно. Нужно постоянно преодолевать себя. А еще есть быт, работа, проблемы, которые приходится решать. Все едут на курорт – а ты на сборы, все идут на шашлыки, а ты – в зал. И спортивный результат нарастает медленно. Сложно не сдаться и не опустить руки. Рабочий график два через два, а все свободное время – тренировки.  Когда город засыпал, Александр отправлялся на пробежку. Были и травмы, операция на колене, полтора года восстановления. Уходил, пробовал себя в других видах. Но неизменно возвращался в карате. Видно, знает тренер Борисов секрет, как приворожить к карате! 

Все эти годы Александр мечтал о чемпионате мира. Участвовал в соревнованиях разного уровня. А потом пошло: Александр стал чемпионом России 2018, 2019, и снова в 2021 году. 

Одновременно началась еще одна важная история. В 2023 году Александр поступает в кузницу тренеров – ГЦОЛИФК, и за год получает квалификацию тренера-преподавателя. И вроде бы учится за свои деньги и для себя. Но в тот день, когда вносит плату за обучение, приходит сообщение о сокращении на основной работе. И он вдруг осознает, что работать в охране больше не хочет. 

Со взрослыми Александр уже занимался в Менделеево. Набрать группы детей посоветовала преподаватель, заслуженный тренер России по киокушинкай Наталья Сергеевна Демченко. Попробовал. Сначала учеников было двое, потом пятеро, сегодня их у Александра 30, в том самом «Импульсе», где начинал сам. Тренер – образец во всем.

 – Я не добрый и не злой, - говорит о себе Балашов, - я требовательный. А требовательности современным детям как раз и не хватает! Занятия в зале, кроссы в лесу, игровые методики – все работает на результат. Ведь карате – не кружок по интересам. Каждые полгода - экзамен, прогресс юного спортсмена оценивают строгие судьи. Вначале было сложно найти общий язык с детьми. Получилось. И теперь команда Александра Николаевича – его главные болельщики, именно они первыми поздравили тренера с титулом чемпиона по видеосвязи. Кто знает, не будь у него за спиной этих девчонок и мальчишек, хватило бы мотивации, чтобы выдержать жесткое соперничество? Подготовка к чемпионату мира была основательной. В феврале на соревнованиях Александр потерпел поражение, но именно оно подтолкнуло заниматься еще активнее. Режим, витамины, тренировки в маске с ограничением кислорода, спарринги в Химках у Артура Бабаева. С деньгами на поездку помог отец его воспитанника Виталий Сухов.

А потом были соревнования. И как бы не была прекрасна Япония с ее старинными традициями и храмами, главным стал сам чемпионат. Шутка ли, больше 2000 участников! В категории у Александра 21 соперник! И большая часть из них - японцы. Интенсивные плотные бои, 4 боя каждые 15 минут. И вот она, победа! 

О результате первой сообщил маме, и только потом всем тем, кто болел за него в России.
— Это лучшее, что могло случиться в моей карьере! - говорит Александр, но останавливаться на достигнутом не собирается. Когда спрашиваешь его о новых спортивных целях, первым делом говорит о развитии клуба. Сколько еще надо сделать! Впрочем, завершать спортивную карьеру тоже не намерен, а значит, ждем новых рекордов!
                                                                                                   

Ольга Антоненко, фото из личного архива Александра Балашова

Подпишитесь на рассылку:

  • RSS подписка
  • email подписка

ТЕГИ:


Другие новости раздела


В Зеленограде реализуется проект по развитию детского футбола «Футбол-АИСТ-Юниор»
12.06.2026 10:00

Особое внимание уделяется индивидуальной подготовке детей, которая дополняет работу основного тренера и помогает юным футболистам совершенствовать игровые навыки.

В Зеленограде прошел турнир по тег-регби, посвященный Дню защиты детей
10.06.2026 14:53

На поле вышло более шестидесяти юных регбистов Зеленограда 2017-2018 гг. р., занимающихся в секциях регби ГБУ «ОКЦ ЗелАО» и клуба «Фаворит».

Детские велофестиваль и гонки на самокатах пройдут в Зеленограде
10.06.2026 09:48

Ко Дню России Объединение культурных и досуговых центров ЗелАО проведет интересные мероприятия для ребят.

Гимнасты из Зеленограда стали призерами всероссийских соревнований в Сочи
08.06.2026 09:23

Воспитанники МКСШ «Зеленоград» успешно выступили на соревнованиях «Лига Гимнастики_26», которые прошли на площадке «Сириус Арена» в Сочи.

В Зеленограде работают 12 бесплатных площадок проекта «Мой спортивный район»
04.06.2026 11:39

Под руководством тренеров зеленоградцы могут заниматься фитнесом, играть в настольный теннис, волейбол, бадминтон, баскетбол, бегать и кататься на роликах.

Лыжероллерную трассу у 17 микрорайона благоустроят в 2026 году
04.06.2026 10:06

В текущем году планируется провести модернизацию лыжероллерной трассы в районе ЦИЭ рядом с 17 микрорайоном Зеленограда.

Всероссийский фестиваль «Золотой Овал» объединил юных регбистов в Зеленограде
01.06.2026 10:40

Ежегодный турнир по регби «Золотой овал» состоялся 30 мая в Зеленограде. Его провели уже в 48‑й раз. В состязаниях приняли участие более 700 детей 2014–2015 годов рождения.

ФК «Зеленоград» сыграл вничью с «Гермесом»
29.05.2026 12:55

В 7-м туре Чемпионата Москвы среди мужских команд (дивизион «А») футболисты «Зеленограда» играли на выезде против «Гермеса» на искусственном поле стадиона «Локомотив» (Люблино).

30 августа в Зеленограде пройдет культурный забег РУТС
28.05.2026 18:10

Город впервые примет Российскую серию урбан трейлов, покорившую уже 13 городов страны.

В Зеленограде завершилась Лига будущих чемпионов по регби
28.05.2026 15:20

На протяжении трёх туров 36 команд боролись за высшие строчки турнирной таблицы, а зеленоградцы в результате оказались в числе лидеров соревнований.

В Зеленограде состоялся ежегодный полумарафон
27.05.2026 10:40

Множество любителей бега вновь собрались в нашем городе, чтобы продемонстрировать силу духа и тела.

ФК «Зеленоград» выиграл у «Космоса»
26.05.2026 10:15

В жару футбольный клуб «Зеленоград» в домашнем матче на стадионе «Ангстрем» принимал молодёжную команду Футбольной Академии «Космос» (Долгопрудный), команды которой ныне выступают в элитной лиге московского детско-юношеского футбола - Клубной.

Зеленоградский каратист Александр Балашов стал чемпионом мира. Возраст – это только цифра!
22.05.2026 12:10

Зеленоградский тренер Александр Балашов стал победителем Чемпионата Мира в Токио по киокушинкай в своей возрастной и весовой категории 5 мая 2026 года.

Юные зеленоградские регбисты завоевали бронзу на соревнованиях в Казани
19.05.2026 12:45

Подопечные Андрея Думалкина вновь поднялись на пьедестал Всероссийских соревнований «Кубок Казанского Кремля».

24 мая в округе пройдет Зеленоградский полумарафон
18.05.2026 14:30

В ближайшее воскресенье 24 мая в Зеленограде пройдет легендарный 29-й полумарафон: исторический маршрут по центру советского модернизма.

Зеленоградские регбисты представят Москву на Первенстве России по регби U20
14.05.2026 14:10

Пять игровых дней и пять лучших команд России. Среди главных действующих лиц – наши игроки.

ФК «Зеленоград» выиграл два матча в первой половине мая
14.05.2026 11:00

В первой половине последнего месяца весны команда футбольного клуба «Зеленоград» провела два календарных матча в рамках Чемпионата г. Москвы среди мужчин (дивизион «А»).

В столице пройдет Московский весенний велофестиваль
13.05.2026 13:00

Стартовый городок открывается в 12:00 на проспекте Академика Сахарова и будет работать до 18:30. Участников ждут развлекательные мероприятия, интерактивные площадки и креативные фотозоны.

ФК «Зеленоград» выиграл первый матч в рамках Чемпионата Москвы 2026 года
02.05.2026 13:15

На хорошо знакомом стадионе «Луч» в районе метро Тушинская ФК «Зеленоград» играл против дебютанта дивизиона «А» - команды Футбольной академии «Кантера».

Футбольный клуб «Зеленоград» проведет очередной домашний матч 7 мая
30.04.2026 16:26

Футбольный клуб «Зеленоград» приглашает зеленоградских любителей спорта на домашний матч команды в рамках Чемпионата Москвы среди мужских команд (дивизион «А») 2026 года.

Зеленоградцы завоевали золотые и бронзовые медали на турнире памяти М. Е. Архипова
26.04.2026 13:50

Еще 2 местных коллектива: Зеленоград-2 и Талисман заняли 5 и 6 места соответственно.

Старт в Чемпионате Москвы даётся ФК «Зеленоград» трудно
24.04.2026 11:20

В первом домашнем матче на стадионе «Ангстрем» ФК «Зеленоград» принимал команду ЛФК «Строгино», составленную из молодых футболистов 2006, 2007 и 2008 г.р.

Состоялся турнир по городкам в рамках спартакиады «Спортивное долголетие» района Крюково
23.04.2026 16:55

22 апреля на городошной площадке специалистами ОКЦ «ЗелАО», в рамках XVI комплексной спартакиады «Спортивное долголетие» района Крюково, был проведён турнир (двенадцатый тур) по городкам среди первичных Советов ветеранов района.

22 апреля футбольный клуб «Зеленоград» проведет первый домашний матч
22.04.2026 11:45

Футбольный клуб «Зеленоград» приглашает зеленоградских любителей спорта на первый домашний матч команды в рамках Чемпионата Москвы среди мужских команд (дивизион «А») 2026 года.

Символическим забегом открылся спортивный клуб «КлубНИКа»
21.04.2026 13:50

Сотрудники пансионата «Никольский парк» (директор Альберт Юсупов) и приглашенные гости пробежали 5 километров по живописным местам Зеленограда.

ФК «Зеленоград» уступил в матче 1-го тура Чемпионата Москвы
17.04.2026 13:25

Футболисты «Зеленограда» стартовали в Чемпионате Москвы среди мужских команд (дивизион «А») матчем против молодёжной команды Академии футбольного клуба «Торпедо-Москва».

Юные зеленоградские регбисты завоевали золото, серебро и бронзу на «Весеннем Кубке»
10.04.2026 17:55

Состязания проводились в трёх возрастных категориях.

Зеленоград узнал победителей и призеров окружного чемпионата по футзалу
10.04.2026 13:40

В начале апреля завершился очередной, уже девятнадцатый по счету чемпионат г. Зеленограда по футзалу (ранее мини-футбол). 

Семейный фестиваль «Спортлэнд» пройдет в Москве
07.04.2026 11:45

Организатором фестиваля является Ассоциация развития семейного спорта (АРСС), которая ежегодно проводит более 330 спортивных мероприятий совместно с Департаментом спорта города Москвы, направленных на популяризацию семейного спорта.

ФК «Зеленоград» победил в Суперкубке Москвы среди мужских команд
06.04.2026 14:27

На стадионе «Локомотив» (Люблино) состоялся первый в 2026-м году официальный матч футбольного клуба «Зеленоград».


Фото & ВидеоВСЕ »