»горь Ѕускин: Ѕлагодар€ поддержке города бег становитс€ действительно массовым видом спорта | Ќовости «еленограда | ќкружна€ электронна€ газета «еленограда
”чредитель: ѕрефектура «елјќ г. ћосквы ”чредитель: ѕрефектура «елјќ г. ћосквы

»горь Ѕускин: Ѕлагодар€ поддержке города бег становитс€ действительно массовым видом спорта


ƒепутат ћосгордумы »горь Ѕускин рассказал журналистам «ји‘» о развитии в парках инфраструктуры дл€ бега.

ѕо его словам, в последнее врем€ столичные зоны отдыха оборудуют специальными дорожками с резиновым покрытием. “акже в парках провод€т бесплатные зан€ти€ дл€ граждан и привлекают к этому профессиональных тренеров.

«ѕривлечение тренеров особенно важно ещЄ и потому, что профессионалы могут помочь новичкам получить от этого самого доступного из видов спорта насто€щее удовольствие», - уверен »горь Ѕускин.

Ќа данный момент, как отметил депутат, дл€ жителей города доступны беговые клубы в парках « узьминки», «—адовники», «ƒубки», в »змайловском парке, в ÷арицыно и ќлимпийской деревне.

«  примеру, в »змайловском парке в среду в вечернее врем€ провод€т бесплатные силовые тренировки с элементами кроссфита, а по п€тницам по алле€м парка устраивают бег на дистанции разной длины (3, 8, 10 километров).  ¬ парке ќлимпийской деревни зан€ти€ провод€тс€ каждый четверг в 20:00. ¬ ÷арицыно присоединитьс€ к тренировкам можно по вторникам и четвергам в 19:30, но необходимо предварительно зарегистрироватьс€.  роме того, беговые дорожки имеютс€ и в других городских парках. ќни отличаютс€ от пешеходных специальным малоскольз€щим и упругим покрытием, что помогает снизить нагрузку на колени», - по€снил »горь Ѕускин.

»горь Ѕускин также напомнил о пользе зан€тий бегом дл€ организма.

«— помощью бега человек тренирует не только ноги, но и мышцы всего тела. “акже это один из наиболее интенсивных инструментов дл€ тренировки сердечно-сосудистой системы. ¬ этом качестве бег способствует повышению продолжительности жизни, за что сейчас борютс€ во всем мире, в том числе и в –оссии», - отметил депутат.

ѕолитик уверен, что благодар€ поддержке городских властей бег становитс€ действительно массовым видом спорта.

‘ото: freepik.com

ѕодпишитесь на рассылку:

  • RSS подписка
  • email подписка

“≈√»:


ƒругие новости раздела


¬ это воскресенье состоитс€ первый в нынешнем сезоне матч регбийного клуба Ђ«еленоградї
06.08.2020

—ледить за ходом игры можно будет благодар€ видеотрансл€ции ‘едерации регби –оссии.

¬ «еленограде состо€лись финальные окружные соревновани€ по бадминтону
06.08.2020

ѕобедители и призеры были определены в результате упорной борьбы. 

‘  Ђ«еленоградї одержал победу над командой ЂЋокомотив-ћї
05.08.2020

ћатч завершилс€ со счетом 1:3 в пользу зеленоградцев.

¬ футбольном центре на базе ‘ќ  Ђ—авелкиї прошли финальные окружные соревновани€
05.08.2020

¬ сост€зани€х прин€ли участие команды, представл€ющие районы «еленограда – всего более 60 спортсменов.

 оманда зеленоградской больницы прин€ла участие в ћосковском полумарафоне
04.08.2020

ѕолумарафон с синхронным стартом ««аЅег.–‘» должен был состо€тьс€ 31 ма€, но из-за пандемии COVID-19 его перенесли на 2 августа.

‘утболисты Ђ«еленоградаї обыграли команду —Ў є75 со счетом 1:0
03.08.2020

’оть и называетс€ коллектив «—портивна€ школа є75», но опыта некоторым его футболистам не занимать.

” ‘едерации регби «еленограда новый логотип
31.07.2020

ќрганизаци€ прощаетс€ со своим старым логотипом, верно прослужившим более двух дес€тков лет и ставшим олицетворением одной из лучших регбийных школ –оссии.

√Ѕ” ЂЁнерги€ї приглашает на зан€ти€ по йоге, зумбе, танцам и раст€жке
29.07.2020

 аждую субботу в 10.00 сотрудники учреждени€ ждут вас на западной части Ўкольного озера.

¬ «еленограде состо€лись финальные окружные соревновани€ по плаванию
29.07.2020

—оревновани€ прошли в рамках комплексной межокружной —партакиады пенсионеров города ћосквы.

Ќа ежегодных соревновани€х по туристическому слету определили самый спортивный район
28.07.2020

”частники собирали палатки и укладывали рюкзаки, проходили полосу преп€тствий, рыбачили и определ€ли направление по компасу.

«еленоградцы одержали победу в первом матче „емпионата и  убка ћосквы среди любительских футбольных клубов
28.07.2020

‘  ««еленоград» добилс€ непростой победы со счетом 3:0 и благодар€ лучшей разнице забитых и пропущенных м€чей после первого тура возглавил таблицу „емпионата.

¬ «еленограде состо€лись финальные окружные соревновани€ по настольному теннису
27.07.2020

  участию допускались лица с ограниченными возможност€ми здоровь€.

¬ «еленограде соревновались юные футболисты
24.07.2020

Ќа дворовой футбольной площадке у корпусов 1535-1540 прошел тур открытого первенства района  рюково « оманда нашего двора».

¬ «еленограде провели окружной личный турнир по настольному теннису среди пожилых людей
23.07.2020

—оревновани€ проводились в группах по круговой системе с выходом двух человек из каждой группы в финал.

¬стреча футболистов Ђ«еленоградаї и Ђ√ераклионаї завершилась ничьей
22.07.2020

«√ераклион» – будущий соперник зеленоградцев по „емпионату ћосквы среди Ћ‘ .

¬ «еленограде состо€лись соревновани€ по мини-футболу спартакиады Ђћир равных возможностейї
21.07.2020

—реди участников были сборные команды из «еленограда и ближайшего ѕодмосковь€ ( оролев, ћытищи, ’имки).

¬ парке Ђ–овесникї состо€лс€ чемпионат «еленограда по городкам
21.07.2020

ѕобедители были определены по итогам трех туров.

¬€чеслав ≈втюхин: ѕобедить в любом виде спорта можно в команде
17.07.2020

«аслуженный работник физической культуры и спорта отметил, что никакой гений в одиночестве медалей не получит.

¬ «еленограде провели спортивно-досуговое меропри€тие ЂЌаследники ¬еликой ѕобедыї
16.07.2020

¬ спортивном зале √Ѕ” «‘аворит» 15 июл€ состо€лось спортивно-досуговое меропри€тие, посв€щенное 75-й годовщине ѕобеды в ¬еликой ќтечественной войне.

¬ клубе исторической реконструкции Ђ–ататоскї прошла перва€ после отмены режима самоизол€ции тренировка
16.07.2020

¬ св€зи с ограничени€ми тренировок давно не было, но руки реб€т помн€т все, и вскоре бойцы встали стенка на стенку.

¬ «еленограде прошел открытый детско-юношеский окружной фестиваль айкидо
16.07.2020

¬ меропри€тии прин€ли участие дети 7-18 лет из «еленограда и ћосковской области.

‘инальные окружные соревновани€ по петанку состо€лись в «еленограде
15.07.2020

¬ сост€зани€х принимали участие мужчины и женщины от 18 лет и старше.

¬ «еленограде прошли окружные соревновани€ по спортивному ориентированию
14.07.2020

¬ них прин€ли участие 52 человека из «елјќ, —¬јќ, “иЌјќ, «јќ, —олнечногорска, —ходни и Ёлектростали.

«еленоградские футболисты одержали крупную победу в –еутове
13.07.2020

‘  ««еленоград» обыграл реутовский «ѕриалит» со счетом 2:6.

¬ «еленограде прошли окружные соревновани€ по настольному теннису
13.07.2020

—портивное меропри€тие проводилось в рамках московской межокружной спартакиады пенсионеров.

¬ «еленограде состо€лись финальные окружные соревновани€ по легкой атлетике
13.07.2020

—ост€зани€ прошли в рамках комплексной межокружной спартакиады пенсионеров г. ћосквы.

¬ «еленограде состо€лись окружные соревновани€ по спортивному ориентированию
08.07.2020

¬ них прин€ли участие 40 человек из нашего округа, а также “инјќ, —¬јќ, «јќ, —олнечногорска и Ёлектростали.

¬ ‘ќ  Ђ–адугаї прошел открытый окружной рейтинговый турнир по новусу
08.07.2020

ќн стал первым после длительного перерыва.


‘ото & ¬идео¬—≈ ї

Ќовости ћосквы