—портсмены ћ»Ё“ стали лучшими в пауэрлифтинге на Ђ убке ћ»–Ёјї | Ќовости «еленограда | ќкружна€ электронна€ газета «еленограда
”чредитель: ѕрефектура «елјќ г. ћосквы ”чредитель: ѕрефектура «елјќ г. ћосквы

—портсмены ћ»Ё“ стали лучшими в пауэрлифтинге на Ђ убке ћ»–Ёјї


Ќа базе ћ»–Ёј (–оссийский технологический университет) состо€лс€ ќткрытый лично-командный мастерский турнир « убок ћ»–Ёј» по пауэрлифтингу, его отдельным движени€м, пауэрспорту и народному жиму. ќт ћ»Ё“ принимали участие два атлета, сообщаетс€ на сайте вуза. ќлег —тирманов зан€л первое место в возрастной группе «ёниор» (категори€ до 67,5 кг). √леб ѕроценко стал лучшим во взрослой возрастной группе (категори€ до 67,5 кг.) и впервые выполнил норматив ћастера спорта –оссии по становой т€ге.

– ¬ зал € пришел в 9 классе, будучи хилым и неподготовленным, рассказывает √леб ѕроценко. – —пуст€ два года тренировок € пон€л, что мне стало не хватать азарта и чувства соперничества, так родилось желание участвовать в соревновани€х по пауэрлифтингу. » вот уже 1,5 года как в своих тренировках € делаю акцент на увеличение силовых показателей и повышение результата в силовом троеборье. ѕрошедшие соревновани€ подарили много положительных эмоций и бесценный опыт. ќчень при€тно было чувствовать поддержку со стороны своих друзей и сокомандников. ∆аль, не получилось выиграть абсолютный зачет по классическому троеборью, но зато € пон€л направление роста и смог обозначить цели на будущее, – отметил он.

– ¬ тренажерный зал € хожу около 4 лет, а пауэрлифтингом профессионально занимаюсь примерно полгода, – говорит ќлег —тирманов. – —удейство на прошедшем чемпионате проводилось строго, даже опытным спортсменам порой не засчитывали результат из-за техники выполнени€. —тоит также учесть не очень благопри€тные услови€ проведени€ чемпионата: из-за холода разогреть мышцы было достаточно т€жело. ¬ целом, впечатление о соревновани€х положительное, ведь всегда при€тно, когда улучшаешь свой прошлый результат, – подчеркнул спортсмен.

ћиэтовцы выражают признательность тренерам ќлегу Ѕеспалову и ќлегу —аковичу – профессионалам своего дела и наставникам, заинтересованным в победах своих подопечных.

ѕодпишитесь на рассылку:

  • RSS подписка
  • email подписка

ƒругие новости раздела


Ђ«еленоградї одержал победу в полуфинале чемпионата ћосквы по регби
22.10.2019

¬ финале зеленоградские спортсмены сраз€тс€ с командой «—лава».

¬оспитанники √Ѕ” —–÷ Ђ¬озрождениеї достойно прошли нормы √“ќ
21.10.2019

–еб€та из отделени€ социальной профилактики «елјќ √Ѕ” —–÷ «¬озрождение» прин€ли участие в ƒес€тых ќткрытых соревновани€х по военно-прикладной игре «√“ќ –  азачий сполох».

‘иналисты  убка ћосквы сыграли вничью в рамках „емпионата
16.10.2019

¬ матче 29-го тура „емпионата ћосквы среди Ћ‘  (дивизион «ј») футболисты ««еленограда» принимали на стадионе «јнгстрем» коллектив ‘Ўћ.

¬ «еленограде состо€тс€ соревновани€ по спортивному ориентированию
15.10.2019

ћеропри€тие пройдет в лесном массиве 9-го микрорайона в честь ƒн€ народного единства.

ѕобедителем финальных окружных соревнований по настольному теннису стала команда района —авелки
15.10.2019

¬ ‘ќ  «–адуга» сост€зались команды юных спортсменов из всех районов «еленограда.

Ђ«еленоградї стал чемпионом ‘едеральной регбийной лиги
14.10.2019

ѕо мнению капитана сборной –оссии по регби, «еленоград в очередной раз доказал, что €вл€етс€ по-насто€щему регбийным городом и кузницей талантов.

‘  Ђ«еленоградї выиграл у конкурента и примет лидера „емпионата
13.10.2019

¬ 28-м туре „емпионата ћосквы среди Ћ‘  (дивизион «ј») футболисты ««еленограда» играли на выезде против «—портакадемклуба» и добились важной победы.

—осто€лс€ осенний зеленоградский туристический слет Ђ л€зьма Ц 2019ї
10.10.2019

¬ слете прин€ли участие 60 человек из «еленограда, ћенделеево и —олнечногорска.

ѕодведены итоги межвузовского спортивного турнира University Cup
09.10.2019

ѕо итогам всех соревнований по сумме очков победителем турнира стал Ќ»” ћ»Ё“.

«еленоградские спортсменки завоевали медали на ѕервом  убке мира по фигурному катанию на роликовых коньках
07.10.2019

ћедали получили зеленоградские фигуристки јмели€ јнтонович, ћари€  апичникова и Ёвелина јраушкина.

—портсмены ћ»Ё“ стали лучшими в пауэрлифтинге на Ђ убке ћ»–Ёјї
05.10.2019

ќлег —тирманов зан€л первое место в возрастной группе «ёниор», а √леб ѕроценко стал лучшим во взрослой возрастной группе.

¬ «еленограде прошел школьный фестиваль ¬‘—  √“ќ, посв€щенный ƒню учител€
04.10.2019

„исло участников школьного движени€ ¬‘—  √“ќ возрастает с каждым годом.

¬ ћоскве пройдет этап международного турнира по каратэ
03.10.2019

Ќа турнире будут разыгрыватьс€ путевки на ќлимпийские игры в “окио.

¬ «еленограде состо€лс€ турнир по бадминтону, посв€щенный ƒню пожилого человека
02.10.2019

√лавной судейской коллегией было прин€то решение играть турнир по круговой системе в смешанной категории.

¬ «еленограде состо€лс€ открытый окружной чемпионат по настольному теннису
01.10.2019

¬ ‘ќ  «–адуга» прошел открытый чемпионат «еленограда по настольному теннису среди пенсионеров, посв€щенный ƒню пожилого человека.

¬ 10-м микрорайоне «еленограда состо€лс€ турнир по мини-футболу
01.10.2019

Ќа спортивной площадке у корпуса 1012 прошли игры по мини-футболу, в которых участвовали команды подростков 2005-2006 годов рождени€.

—ильнейший воспитанник шахматной секции √Ѕ” Ђ‘аворитї провел сеанс одновременной игры
01.10.2019

—еанс получилс€ боевым и очень полезным с точки зрени€ получени€ игрового опыта дл€ менее искушенных в этой мудрой игре шахматистов.

«еленоградские регбисты сразились с командой из ёј–
01.10.2019

¬ «еленограде состо€лс€ международный товарищеский матч между молодежной сборной нашего округа и южноафриканской командой «Danie Rossouw Rob Ferreira».

—отрудники полиции «еленограда прин€ли участие в „емпионате по плаванию среди столичных полицейских
30.09.2019

«амначальника ”¬ƒ «еленограда —ергей ѕанфилов завоевал две бронзы на дистанци€х 50 метров баттерфл€ем и 50 метров брассом.

«еленоградцы прин€ли участие в јбсолют ћосковском марафоне
27.09.2019

Ѕолее 35 тыс€ч участников из 85 стран мира сост€зались на беговой дорожке.

«еленоградец завоевал золото на 7-м этапе кубка мира по новусу
26.09.2019

¬адим јзерьер зан€л первое место вместе с латвийским спортсменом јртуром Ћоугалисом.

¬ «еленограде состоитс€ открытый окружной чемпионат по настольному теннису
26.09.2019

¬ ‘ќ  «–адуга» пройдет открытый чемпионат «еленограда среди лиц пожилого возраста по настольному теннису, посв€щенный ƒню пожилого человека.

«еленоградец завоевал золотую медаль в соревновани€х по армлифтингу
26.09.2019

“ренер √Ѕ” «‘аворит»  онстантин ѕенько зан€л первое место в номинации «ћужчины, мастера, возраст 50-59 лет».

—портсмены ћ»Ё“ завоевали золотые и серебр€ные награды на XXXII ћосковских студенческих спортивных играх
25.09.2019

 оманды сост€зались в керлинге, легкой атлетике, черлидинге и плавании.

«еленоградка –аиса „ебаника завоевала бронзу на „емпионате ≈вропы
24.09.2019

ѕаралимпийска€ чемпионка зан€ла третье место на „емпионате ≈вропы по настольному теннису среди спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата и интеллектуальными нарушени€ми.

¬ ћ»Ё“ состоитс€ межвузовский турнир University Cup 2019
24.09.2019

—оревновани€ между студенческими спортивными командами пройдут по хоккею, керлингу, волейболу, настольному теннису и регби.

Ўкола є1557 приглашает на фестиваль √“ќ
24.09.2019

¬ программе фестивал€ – беговые дисциплины.

‘  Ђ«еленоградї Ц семикратный обладатель  убка ћосквы
23.09.2019

«еленоградцы одержали победу над ‘Ўћ с разницей в два м€ча.

¬ «еленограде состо€лс€ забег Ђ росс нацииї
23.09.2019

¬ нашем округе старт ¬сероссийского дн€ бега « росс нации» был дан 21 сент€бр€ на стадионе «јнгстрем».


‘ото & ¬идео¬—≈ ї

Ќовости ћосквы