Учредитель: Префектура ЗелАО г. Москвы Учредитель: Префектура ЗелАО г. Москвы

Зеленоградский каратист Александр Балашов стал чемпионом мира. Возраст – это только цифра!


Зеленоградский тренер Александр Балашов стал победителем Чемпионата Мира в Токио по киокушинкай в своей возрастной и весовой категории 5 мая 2026 года.

Удивительно складывается наш разговор с Александром. Вроде говорим о нем, но то тут, то там всплывает:

 - И этого человека упомяните, пожалуйста.

И людей этих очень много. В их числе тренеры, друзья, родные, ученики, группа поддержки, которая помогла исполнить мечту всей жизни – стать чемпионом. И он им благодарен.
Александр – зеленоградец. Заниматься карате начинал в 15 лет в ФОКе «Импульс» первого микрорайона. Потом - армия, служба в морской пехоте в Севастополе, водолаз-сапер. Вернувшись, получил высшее юридическое образование, работал в личной охране, женился, родился сын и дочь. 

Обычная биография среднестатистического россиянина, если бы не случайность. В 2001 году Александр встречает тренера Максима Владимировича Борисова. Когда-то они тренировались в одном зале. Разговорились. Тот пригласил в зал – и началась совсем другая история. Держать себя в хорошей форме - служебная обязанность личного охранника. Но одно дело – регулярные походы в качалку, и совсем другое – соревновательный спорт.

Спортивный путь Александра не был легким. Между 2001 и 2026 годом пройдет долгих 25 лет. В 25 лет многие не начинают, а заканчивают спортивную карьеру. Рядом занимаются те, кому 15-17 лет, ведут они себя уверенно, и бьют порой больно. Нужно постоянно преодолевать себя. А еще есть быт, работа, проблемы, которые приходится решать. Все едут на курорт – а ты на сборы, все идут на шашлыки, а ты – в зал. И спортивный результат нарастает медленно. Сложно не сдаться и не опустить руки. Рабочий график два через два, а все свободное время – тренировки.  Когда город засыпал, Александр отправлялся на пробежку. Были и травмы, операция на колене, полтора года восстановления. Уходил, пробовал себя в других видах. Но неизменно возвращался в карате. Видно, знает тренер Борисов секрет, как приворожить к карате! 

Все эти годы Александр мечтал о чемпионате мира. Участвовал в соревнованиях разного уровня. А потом пошло: Александр стал чемпионом России 2018, 2019, и снова в 2021 году. 

Одновременно началась еще одна важная история. В 2023 году Александр поступает в кузницу тренеров – ГЦОЛИФК, и за год получает квалификацию тренера-преподавателя. И вроде бы учится за свои деньги и для себя. Но в тот день, когда вносит плату за обучение, приходит сообщение о сокращении на основной работе. И он вдруг осознает, что работать в охране больше не хочет. 

Со взрослыми Александр уже занимался в Менделеево. Набрать группы детей посоветовала преподаватель, заслуженный тренер России по киокушинкай Наталья Сергеевна Демченко. Попробовал. Сначала учеников было двое, потом пятеро, сегодня их у Александра 30, в том самом «Импульсе», где начинал сам. Тренер – образец во всем.

 – Я не добрый и не злой, - говорит о себе Балашов, - я требовательный. А требовательности современным детям как раз и не хватает! Занятия в зале, кроссы в лесу, игровые методики – все работает на результат. Ведь карате – не кружок по интересам. Каждые полгода - экзамен, прогресс юного спортсмена оценивают строгие судьи. Вначале было сложно найти общий язык с детьми. Получилось. И теперь команда Александра Николаевича – его главные болельщики, именно они первыми поздравили тренера с титулом чемпиона по видеосвязи. Кто знает, не будь у него за спиной этих девчонок и мальчишек, хватило бы мотивации, чтобы выдержать жесткое соперничество? Подготовка к чемпионату мира была основательной. В феврале на соревнованиях Александр потерпел поражение, но именно оно подтолкнуло заниматься еще активнее. Режим, витамины, тренировки в маске с ограничением кислорода, спарринги в Химках у Артура Бабаева. С деньгами на поездку помог отец его воспитанника Виталий Сухов.

А потом были соревнования. И как бы не была прекрасна Япония с ее старинными традициями и храмами, главным стал сам чемпионат. Шутка ли, больше 2000 участников! В категории у Александра 21 соперник! И большая часть из них - японцы. Интенсивные плотные бои, 4 боя каждые 15 минут. И вот она, победа! 

О результате первой сообщил маме, и только потом всем тем, кто болел за него в России.
— Это лучшее, что могло случиться в моей карьере! - говорит Александр, но останавливаться на достигнутом не собирается. Когда спрашиваешь его о новых спортивных целях, первым делом говорит о развитии клуба. Сколько еще надо сделать! Впрочем, завершать спортивную карьеру тоже не намерен, а значит, ждем новых рекордов!
                                                                                                   

Ольга Антоненко, фото из личного архива Александра Балашова

Подпишитесь на рассылку:

  • RSS подписка
  • email подписка

ТЕГИ:


Другие новости раздела


Музей Зеленограда принял гостя из Общественной палаты РФ
11.06.2026 17:00

Член Общественной палаты Российской Федерации, сторонник партии «Единая Россия» Александр Асафов 10 июня побывал в Музее Зеленограда. Директор Денис Челикин познакомил гостя с экспозицией, рассказал о работе учреждения, его просветительских проектах и направлениях развития.

Полезная информация для владельцев домашних животных
05.06.2026 11:37

Запись к ветеринарному врачу можно осуществить в электронном виде (онлайн).

В Зеленограде представили инициативы в рамках конкурса «ЛИЦА района»
04.06.2026 11:58

От Зеленоградского округа в конкурсе приняли участие 8 человек, представивших инициативы в сферах патриотического воспитания, волонтерства и гуманитарной помощи.

Чемодан из фанеры
01.06.2026 13:50

В Зеленоградской школе № 854, под чутким руководством почётного работника народного образования Марины Юрьевны Деметрашвили, собран и бережно хранится уникальный школьный музей – «Музей семьи».

Стартовали общественные обсуждения отчета об исполнении бюджета Москвы за 2025
31.05.2026 14:05

С 30 мая по 3 июня (до 21:00) открыты общественные обсуждения отчёта об исполнении бюджета Москвы за 2025 год. Участвовать может любой гражданин, общественные организации, депутаты.

Студенты колледжа №50 стали волонтерами на Зеленоградском полумарафоне
29.05.2026 09:25

В минувшее воскресенье студенты были в роли волонтёров Зеленоградского полумарафона — одного из самых масштабных спортивных событий города.

Стартовал II Международный танцевальный флешмоб «Память хранит имена»
27.05.2026 16:30

II Международный танцевальный флешмоб «Память хранит имена», приуроченный к 81-й годовщине Победы, стартовал в Музее Победы на Поклонной горе в рамках одноимённого благотворительного фестиваля.

19-й «ГТО Казачий Сполох»: Патриотизм и Спорт в Сердце Казачества
25.05.2026 17:55

23 мая 2026 года, солнечный день, и под девизом: «Кто не стремится к победе, тот уже проиграл», казаки Зеленограда из СКВРиЗ «ЗАСТАВА ЗЕЛЕНОГРАД» совместно с ВПО «Виктория» провели яркое мероприятие «ГТО Казачий Сполох» на полигоне МБОУ СОШ №4 в г. Солнечногорск.

Велосипедно-самокатная экскурсия «Крюково - второе Бородино нашей истории» прошла в Зеленограде
24.05.2026 19:55

23.05 под лучами Дня Святого Николая Чудотворца в рамках 85-летия Битвы за Москву прошла велосипедно-самокатная экскурсия «Крюково - второе Бородино нашей истории».

Гуманитарная миссия «НАДЕЖДА!» помогает 27 подразделениям в зоне СВО
23.05.2026 16:00

Миссия «НАДЕЖДА!» начала свою деятельность в январе 2024 года, став важным звеном в системе поддержки участников специальной военной операции.

Каждый может внести свой маленький вклад в будущую победу
22.05.2026 17:27

Мы встретились с Ольгой Богославской, организатором волонтерской группы «Поддержим Наших.Zеленоград», чтобы узнать, что происходит за дверями штаба по сбору помощи. 

Зеленоградский каратист Александр Балашов стал чемпионом мира. Возраст – это только цифра!
22.05.2026 12:10

Зеленоградский тренер Александр Балашов стал победителем Чемпионата Мира в Токио по киокушинкай в своей возрастной и весовой категории 5 мая 2026 года.

Народный репортер Александр Снегуров к международному Дню музеев
20.05.2026 09:00

Друзья, коллеги! С Международным Днём музеев! К ним почти каждый имеет хоть какое-то отношение! Сегодня на занятии я сказал ребятам: представим, что каждый из вас - музей, возьмитесь за руки и образуйте музейную цепочку, по ней пробежит «музейный ток»!

На Аллее ученых прошел «Фронтовой привал»
15.05.2026 12:00

12 мая на Аллее ученых НИИМЭ прошел «Фронтовой привал» —мероприятие проекта «Невыдуманные разговоры», организованное АО «НИИМЭ» при поддержке БФ «Милосердие», АО «Микрон» и ОЭЗ «Технополис Москва».

Волонтерское сообщество «ЗЕЛМАСКИРОВКА» за три года изготовило около 74 000 квадратных метров маскировочных сетей для бойцов СВО
14.05.2026 15:10

Добровольцы из сообщества «ЗЕЛМАКИРОВКА» оказывают помощь в зоне проведения специальной военной операции (СВО) с апреля 2023 года.

Казачье общество «ЗАСТАВА ЗЕЛЕНОГРАД» с 2022 года направило в зону СВО 52 конвоя гуманитарного груза
13.05.2026 20:40

Казачье общество «ЗАСТАВА ЗЕЛЕНОГРАД» с 2014 года оказывает гуманитарную помощь жителям Донбасса и участникам специальной военной операции (СВО). Деятельность общества также включает системную работу по патриотическому воспитанию молодежи.

Юные зеленоградцы приняли Присягу курсанта
13.05.2026 10:00

Автономная некоммерческая организация «Центр помощи нуждающимся «ЛетитеБабочки», занимающаяся гуманитарными вопросами и помощью СВО, открыла военно-спортивное подразделение «Молодой десант» в марте 2026 года.

Народный репортер Александр Снегуров: состоялись торжественная акция по возложению цветов к Братской могиле у вокзала Зеленоград-Крюково
12.05.2026 15:18

Воскресная школа при Спасском храме в Андреевке совместно с Музеем-клубом истории образования и духовной культуры (школа 2045 имени Героя России Д.А. Разумовского) при поддержке Совета ветеранов ЗелАО провели совместную акцию в рамках праздничных мероприятий в честь Дня Победы.

Уроки мужества в школах Зеленограда к 81-й годовщине Победы
12.05.2026 13:10

Сотрудники ТОНПР по ЗелАО УНПР ГУ МЧС России по г. Москве совместно с сотрудниками Управления по ЗелАО ГУ МЧС России по г. Москве провели в школах Зеленограда открытые уроки, посвященные 81-ой годовщине Победы в Великой Отечественной войне и наступившему Дню пожарной охраны.

Дети из зеленоградских семей поздравили бывших узников фашизма с Днем Победы
11.05.2026 17:15

АНО «Центр поддержки семьи «Семья навсегда» по доброй традиции инициировала особенную встречу.

Минута молчания и красные гвоздики — у памятника воинам села Куркино и деревни Юрово состоялась патриотическая акция
08.05.2026 22:05

Важная встреча, посвящённая Дню Победы, проходила у памятника воинам села Куркино и деревни Юрово, защитивших подступы к Москве в годы Великой Отечественной войны.

В Зеленограде состоялось торжественное возложение венков и цветов к местам воинской славы
08.05.2026 16:08

В церемонии возложения, приуроченной к 81-й годовщине победы в Великой Отечественной войне, приняли участие первый заместитель префекта ЗелАО Дмитрий Лавров, депутат госдумы Ирина Белых,  а также главы управ районов, муниципальные депутаты, сотрудники городских служб и организаций.

Имена Героев — на городских стенах-5
08.05.2026 11:00

В канун великого праздника — Дня Победы -  завершаем цикл публикаций о тех Героях, чья память увековечена на мемориальных табличках там, где они жили.

Коммунальные службы Зеленограда приняли участие в акции «Бессмертный автополк»
07.05.2026 18:35

Во время выполнения промывки асфальтовых покрытий, колонна спецтехники проехала по дорогам города с размещенными на лобовых стеклах памятными табличками.

Лебеди – на Быковом болоте
07.05.2026 14:02

Префект Зеленограда Анатолий Смирнов сегодня выпустил пару лебедей на пруд «Быково болото». Этой красивой традиции уже много лет — она зародилась в 2001 году и стала одним из символов возрождения округа и наступления лета.

Имена Героев — на городских стенах-4
07.05.2026 11:00

В преддверии великого праздника — Дня Победы -  продолжаем цикл публикаций о тех Героях, чья память увековечена на мемориальных табличках там, где они жили.

Школьный спектакль на военную тему
07.05.2026 10:00

5 мая в пансионате «Никольский парк» состоялся показ спектакля «Женское лицо войны» в постановке театральной студии «Кукарямба» (школа 609) под руководством режиссёра, актрисы, педагога высшей категории Ирины Шибаевой.

Александр Асафов встретился с ветеранами Зеленограда
06.05.2026 15:05

Вчера член Общественной палаты Российской Федерации, сторонник партии «ЕДИНАЯ РОССИЯ» Александр Асафов пообщался с представителями ветеранского движения округа.

Имя твое известно!
06.05.2026 12:00

5 мая у мемориала «Штыки» состоялась торжественная акция, посвящённая 81-й годовщине Победы, с открытием 16 плит с именами 281 солдата и офицера - участников Битвы за Москву.

Имена Героев — на городских стенах-3
06.05.2026 11:00

В преддверии великого праздника — Дня Победы продолжаем цикл публикаций о тех Героях, чья память увековечена на мемориальных табличках там, где они жили.


Фото & ВидеоВСЕ »