Учредитель: Префектура ЗелАО г. Москвы Учредитель: Префектура ЗелАО г. Москвы

Зеленоградский каратист Александр Балашов стал чемпионом мира. Возраст – это только цифра!


Зеленоградский тренер Александр Балашов стал победителем Чемпионата Мира в Токио по киокушинкай в своей возрастной и весовой категории 5 мая 2026 года.

Удивительно складывается наш разговор с Александром. Вроде говорим о нем, но то тут, то там всплывает:

 - И этого человека упомяните, пожалуйста.

И людей этих очень много. В их числе тренеры, друзья, родные, ученики, группа поддержки, которая помогла исполнить мечту всей жизни – стать чемпионом. И он им благодарен.
Александр – зеленоградец. Заниматься карате начинал в 15 лет в ФОКе «Импульс» первого микрорайона. Потом - армия, служба в морской пехоте в Севастополе, водолаз-сапер. Вернувшись, получил высшее юридическое образование, работал в личной охране, женился, родился сын и дочь. 

Обычная биография среднестатистического россиянина, если бы не случайность. В 2001 году Александр встречает тренера Максима Владимировича Борисова. Когда-то они тренировались в одном зале. Разговорились. Тот пригласил в зал – и началась совсем другая история. Держать себя в хорошей форме - служебная обязанность личного охранника. Но одно дело – регулярные походы в качалку, и совсем другое – соревновательный спорт.

Спортивный путь Александра не был легким. Между 2001 и 2026 годом пройдет долгих 25 лет. В 25 лет многие не начинают, а заканчивают спортивную карьеру. Рядом занимаются те, кому 15-17 лет, ведут они себя уверенно, и бьют порой больно. Нужно постоянно преодолевать себя. А еще есть быт, работа, проблемы, которые приходится решать. Все едут на курорт – а ты на сборы, все идут на шашлыки, а ты – в зал. И спортивный результат нарастает медленно. Сложно не сдаться и не опустить руки. Рабочий график два через два, а все свободное время – тренировки.  Когда город засыпал, Александр отправлялся на пробежку. Были и травмы, операция на колене, полтора года восстановления. Уходил, пробовал себя в других видах. Но неизменно возвращался в карате. Видно, знает тренер Борисов секрет, как приворожить к карате! 

Все эти годы Александр мечтал о чемпионате мира. Участвовал в соревнованиях разного уровня. А потом пошло: Александр стал чемпионом России 2018, 2019, и снова в 2021 году. 

Одновременно началась еще одна важная история. В 2023 году Александр поступает в кузницу тренеров – ГЦОЛИФК, и за год получает квалификацию тренера-преподавателя. И вроде бы учится за свои деньги и для себя. Но в тот день, когда вносит плату за обучение, приходит сообщение о сокращении на основной работе. И он вдруг осознает, что работать в охране больше не хочет. 

Со взрослыми Александр уже занимался в Менделеево. Набрать группы детей посоветовала преподаватель, заслуженный тренер России по киокушинкай Наталья Сергеевна Демченко. Попробовал. Сначала учеников было двое, потом пятеро, сегодня их у Александра 30, в том самом «Импульсе», где начинал сам. Тренер – образец во всем.

 – Я не добрый и не злой, - говорит о себе Балашов, - я требовательный. А требовательности современным детям как раз и не хватает! Занятия в зале, кроссы в лесу, игровые методики – все работает на результат. Ведь карате – не кружок по интересам. Каждые полгода - экзамен, прогресс юного спортсмена оценивают строгие судьи. Вначале было сложно найти общий язык с детьми. Получилось. И теперь команда Александра Николаевича – его главные болельщики, именно они первыми поздравили тренера с титулом чемпиона по видеосвязи. Кто знает, не будь у него за спиной этих девчонок и мальчишек, хватило бы мотивации, чтобы выдержать жесткое соперничество? Подготовка к чемпионату мира была основательной. В феврале на соревнованиях Александр потерпел поражение, но именно оно подтолкнуло заниматься еще активнее. Режим, витамины, тренировки в маске с ограничением кислорода, спарринги в Химках у Артура Бабаева. С деньгами на поездку помог отец его воспитанника Виталий Сухов.

А потом были соревнования. И как бы не была прекрасна Япония с ее старинными традициями и храмами, главным стал сам чемпионат. Шутка ли, больше 2000 участников! В категории у Александра 21 соперник! И большая часть из них - японцы. Интенсивные плотные бои, 4 боя каждые 15 минут. И вот она, победа! 

О результате первой сообщил маме, и только потом всем тем, кто болел за него в России.
— Это лучшее, что могло случиться в моей карьере! - говорит Александр, но останавливаться на достигнутом не собирается. Когда спрашиваешь его о новых спортивных целях, первым делом говорит о развитии клуба. Сколько еще надо сделать! Впрочем, завершать спортивную карьеру тоже не намерен, а значит, ждем новых рекордов!
                                                                                                   

Ольга Антоненко, фото из личного архива Александра Балашова

Подпишитесь на рассылку:

  • RSS подписка
  • email подписка

ТЕГИ:


Другие новости раздела


В Зеленограде представили инициативы в рамках конкурса «ЛИЦА района»
04.06.2026 11:58

От Зеленоградского округа в конкурсе приняли участие 8 человек, представивших инициативы в сферах патриотического воспитания, волонтерства и гуманитарной помощи.

Зеленоградский каратист Александр Балашов стал чемпионом мира. Возраст – это только цифра!
22.05.2026 12:10

Зеленоградский тренер Александр Балашов стал победителем Чемпионата Мира в Токио по киокушинкай в своей возрастной и весовой категории 5 мая 2026 года.

Имена Героев — на городских стенах-5
08.05.2026 11:00

В канун великого праздника — Дня Победы -  завершаем цикл публикаций о тех Героях, чья память увековечена на мемориальных табличках там, где они жили.

Имена Героев — на городских стенах-4
07.05.2026 11:00

В преддверии великого праздника — Дня Победы -  продолжаем цикл публикаций о тех Героях, чья память увековечена на мемориальных табличках там, где они жили.

Имена Героев — на городских стенах-3
06.05.2026 11:00

В преддверии великого праздника — Дня Победы продолжаем цикл публикаций о тех Героях, чья память увековечена на мемориальных табличках там, где они жили.

Имена Героев — на городских стенах-2
05.05.2026 11:00

В преддверии великого праздника — Дня Победы продолжаем цикл публикаций о тех Героях, чья память увековечена на мемориальных табличках там, где они жили.

Имена Героев — на городских стенах
04.05.2026 11:00

В преддверии великого праздника — Дня Победы начинаем цикл публикаций о тех Героях, чья память увековечена на мемориальных табличках там, где они жили.

Общественным советникам рассказали о методах противодействия мошенникам
25.03.2026 19:04

В Зеленограде 25 марта в управе района Савелки прошла встреча общественных советников с представителями структур безопасности и правоохранительных органов, посвященная борьбе с киберпреступностью.

Зеленоградских школьников учат заботиться о животных
25.03.2026 09:30

Ребятам рассказывают, как содержат обитателей приютов, почему важно не проходить мимо животных, которые оказались на улице, и как им правильно помочь.

В красивые даты бракосочетаний Зеленоградский ЗАГС будет работать дольше
25.03.2026 09:00

Красивые даты традиционно пользуются популярностью среди влюбленных. Больше всего заявлений на регистрацию брака подали на 26 июня.

Инклюзивное мероприятие «Мы вместе, мы рядом!» прошло в Зеленограде
22.03.2026 11:26

На мероприятии к гостям присоединились специалисты эко‑центра «Дом лани», которые провели семейный творческий мастер‑класс по изготовлению сувенирных магнитов.

Более двух тонн гумпомощи отправили жители района Старое Крюково бойцам СВО
19.03.2026 12:20

Многое представители старшего поколения делают своими руками – например, маскировочные костюмы, нашлемники и гигиенические наборы.

В детском отделении Центральной библиотеки № 249 объявили мероприятия Недели книги
18.03.2026 11:41

В весенние школьные каникулы по всей России проходит Неделя детской книги.

В культурном центре «Зеленоград» пройдет выставка-пристройство животных
11.03.2026 13:26

Своих новых хозяев будут ждать 22 кошки и два щенка.

В Зеленограде и Москве отметили 8 Марта: музыка, цветы и слова благодарности
10.03.2026 10:28

В Международный женский день Зеленоград наполнился улыбками, пожеланиями и праздничными событиями. Жители округа вместе со всей Москвой отметили 8 Марта.

В Зеленограде стартовал курс подготовки к Тотальному диктанту
10.03.2026 09:00

В Центральной библиотеке № 249 в районе Савелки прошло первое занятие образовательного курса «Русский по пятницам».

В Зеленограде с Женским днем поздравили рожениц и врачей
09.03.2026 15:34

Члены Молодежной палаты при Мосгордуме совместно с «Молодой Гвардией» Москвы поздравили рожениц и врачей с 8 Марта в Зеленограде.

Московские компании помогают с адаптацией вернувшихся с СВО — Собянин
03.03.2026 16:02

В 2024 году московские предприниматели направили в зону специальной военной операции и приграничные регионы более 1,7 тысячи тонн гуманитарной помощи и специального оборудования.

Зеленоград отмечает свой 68-й день рождения
03.03.2026 12:29

Зеленоград 3 марта празднует 68 лет со дня принятия постановления о строительстве нового города.

«Молодая Гвардия» и студенты МИЭТ провели флешмоб в честь дня рождения Зеленограда
03.03.2026 10:28

Сегодня, 3 марта, Зеленоград празднует День основания – город появился 68 лет назад.

Проводы зимы в Зеленограде отметили ледовым шоу
02.03.2026 16:37

Программа «Время перемен: весна наступает» прошла на Площади Юности и стала финалом зимнего сезона.

В культурном центре «Строгино» для жителей и гостей столицы пройдет День финансовой грамотности
02.03.2026 09:30

14 марта 2026 года в культурном центре «Строгино» пройдет масштабное просветительское мероприятие для всей семьи ‒ День финансовой грамотности.

На масленичной неделе в районе Матушкино прошла добрая акция
25.02.2026 09:00

Активисты объединились, чтобы передать частичку домашнего уюта и заботы бойцам, находящимся на лечении в госпитале.

Турнир по робототехнике «Робосумо-2026» прошел в Зеленограде
24.02.2026 13:29

В соревнованиях приняли участие юные любители технического творчества студии «Конструктив», а также гости из школ и образовательных центров Зеленограда, Москвы и Московской области.

Мемориальная акция прошла у Кенотафа в Зеленограде
24.02.2026 09:00

В Зеленограде прошла мемориальная акция у Кенотафа – символической могилы, посвящённой воинам, павшим в боях за столицу осенью и зимой 1941 года.

Военно-патриотическая игра, посвященная Дню защитника Отечества, прошла в Зеленограде
21.02.2026 10:00

Все участники продемонстрировали отличные результаты и показали пример дружной командной работы.

Общественные советники Матушкино побывали в Музее ратной славы Солнечногорья
20.02.2026 09:00

Эта экскурсия стала возможной благодаря содействию и инициативе участников СВО.

Экскурсия, посвященная Дню защитника Отечества, прошла Зеленограде
19.02.2026 15:39

Территория района Силино превратилась в живую сцену, где развернулась настоящая театрализованная постановка, посвящённая героическим страницам отечественной истории.

В Зеленограде стартовал городской фестиваль «Масленица»
13.02.2026 09:58

С 13 по 22 февраля на фестивальных площадках, общественных пространствах и парках столицы проходит городской фестиваль «Масленица» в рамках проекта «Зима в Москве».


Фото & ВидеоВСЕ »