Как справиться с эмоциями в период пандемии? | Новости Зеленограда | Окружная электронная газета Зеленограда
Учредитель: Префектура ЗелАО г. Москвы Учредитель: Префектура ЗелАО г. Москвы

Как справиться с эмоциями в период пандемии?


14 января в аккаунте Культурного центра «Доброволец» в Instagram состоится прямой эфир с психологом Татьяной Соковой. Она расскажет, как справиться с эмоциями в период пандемии. Начало в 11.00.

Мы не в состоянии повлиять на кризис, но мы можем повлиять на свое отношение к происходящему.

Чтобы научиться справляться с эмоциями, в прямом эфире с психологом Татьяной Соковой обсудят:

  • шаги для эффективного управления эмоциями;
  • способы преодоления сильных чувств;
  • что нельзя делать с эмоциями.

Татьяна Сокова – психолог, коуч, тренер. Работает с темами межличностных отношений, внутренних конфликтов, постановки и достижения целей, поиска ресурсов для преодоления сложных ситуаций.

Подпишитесь на рассылку:

  • RSS подписка
  • email подписка

Другие новости раздела


Читайте свежий номер окружной газеты «41»
22.01.2021 09:56

Вышел в свет новый номер окружной газеты Зеленограда «Сорок один».

Наталья Сергунина рассказала о тестировании в Москве летающего такси
21.01.2021 18:05

На Малой спортивной арене спорткомплекса «Лужники» стартовали испытания дрона-такси, который, как ожидается, сможет доставлять грузы на расстояние до 100 км.

Депутат МГД Киселева: Ремонт Строгинского моста – важный шаг в благоустройстве района
21.01.2021 17:39

По словам депутата, Строгинский мост – одна из важнейших транспортных артерий и для тех, кто ездит на собственном автомобиле, и для пассажиров общественного транспорта.

Депутат Мосгордумы Герасимов: В год пандемии обмен бумажными открытками переживает ренессанс
21.01.2021 17:27

По словам депутата, у бумажных открыток и писем осталось одно преимущество, ставшее в эпоху пандемии ключевым: это материальный носитель, к которому прикасались руки близкого человека.

На минувшей неделе приют «Зеленоград» покинули семь питомцев
21.01.2021 16:35

Новоселами стали шесть кошек и одна собака.

Вечером 25 января каток на площади Юности приостановит работу на два часа
21.01.2021 15:45

С 19.00 до 21.00 каток будет закрыт для массового посещения в связи с проведением НИУ «МИЭТ» мероприятия, посвященного Дню российского студенчества.

Собянин осмотрел ход реконструкции стадиона «Москвич» в Текстильщиках
21.01.2021 14:57

Мэр призвал усилить строительные мощности при реконструкции стадиона.

«Микрон» дарит 100 коллекционных карт в дизайне фильма «Последний богатырь: Корень зла» самым внимательным пассажирам
21.01.2021 14:01

Первые 100 участников, верно ответивших на все 12 вопросов о фильме, станут обладателями коллекционных карт совершенно бесплатно.

Бьютиблог «Станция красоты» – на YouTube-канале Культурного центра «Зеленоград»
21.01.2021 13:28

Светлана Чекулаева, независимый консультант по красоте компании «Мэри Кэй», поделится со всеми секретами красоты и молодости.

В Зеленограде разрешено построить автомойку и шиномонтаж
20.01.2021 15:05

Земельный участок на пересечении улицы Конструктора Гуськова и проспекта Генерала Алексеева предлагается реализовать на торгах.

Зеленоградский приют для животных принял помощь от волонтеров и неравнодушных гостей
19.01.2021 13:38

Добрые сердца привезли много матрасов и одеял, чтобы песикам было еще теплее и мягче спать в вольерах холодными ночами.

За 2020 год в Зеленограде зарегистрировано 1712 браков
19.01.2021 11:25

Весь прошлый год сотрудники Зеленоградского отдела ЗАГС работали – не на удаленке, а в стенах учреждения.

Она сказала «Да!»: первая зеленоградская семья 2021 года – Анастасия и Константин Кихай
19.01.2021 11:16

Они познакомились в соцсетях. Через несколько месяцев встретились на станции метро Войковская. Гуляли, ходили в кино.

В новом 2021 году первыми переселенцами домой из приюта «Зеленоград» стали три кошки
19.01.2021 10:05

Дом обрели беленький Снежок, его сестричка Фиона и ласковый кот Марсель.

Итоги работы приютов «Зеленоград» и «Зоорассвет» в 2020 году: домашними стали 323 питомца
19.01.2021 09:48

В минувшем году благодаря работникам и волонтерам дом обрели 134 собаки и 189 кошек.

Депутат Мосгордумы Бускин: Вторичный оборот новогодних елок стал хорошей столичной традицией
15.01.2021 17:38

Парламентарий отметил, что в Москве за несколько лет создан и успешно работает отдельный канал сбора новогодних елок.

Читайте свежий номер окружной газеты «41»
15.01.2021 10:24

Вышел в свет новый номер окружной газеты Зеленограда «Сорок один».

В зеленоградском военкомате потомкам участника Великой Отечественной войны вручили орден
14.01.2021 15:13

В 1945 году, за образцовое выполнение боевых заданий на фронте и проявленные доблесть и мужество, старший лейтенант Дмитрий Иванович Усов был представлен к награде – Ордену Отечественной войны II степени. По неизвестным обстоятельствам этот орден не был ему вручен.

Сергей Собянин поздравил журналистов Москвы с Днем российской печати
13.01.2021 16:57

Мэр отметил, что в трудные дни пандемии особенно остро ощущается, как важна достоверная и оперативная информация о происходящем в городе и стране.

Сергунина: Москвичи помогут усовершенствовать городскую краудсорсинг-платформу
13.01.2021 13:36

18 января на платформе crowd.mos.ru стартует краудсорсинг-проект «Город идей».

Зеленоградские многодетные семьи получили компьютеры и ноутбуки для обучения
13.01.2021 11:56

Общероссийский народный фронт и Центр помощи многодетным семьям «МногоМама» совместно с партнерами проводят благотворительную акцию «МногоДарю: компьютеры – детям».

Подопечного библиотек Зеленограда забрали домой
12.01.2021 16:56

Библиотекари навещали пса Данте, завели копилку, собирали корм и теплые вещи для него и друзей.

Культурный центр «Зеленоград» провел прямой эфир на тему «Оказание первой помощи. Современные методы»
12.01.2021 15:00

Зрителям рассказали об оказании первой помощи при возникновении состояний, угрожающих жизни человека.

Как справиться с эмоциями в период пандемии?
12.01.2021 06:40

14 января в аккаунте Культурного центра «Доброволец» в Instagram состоится прямой эфир с психологом Татьяной Соковой.

Депутат Мосгордумы Метлина призвала наказать катавшего детей на тюбинге водителя по всей строгости закона
11.01.2021 14:45

Парламентарий уверена, что правоохранительные органы проведут все необходимые проверки.

Как помочь ребенку пережить подростковый возраст?
11.01.2021 12:03

На YouTube-канале Культурного центра «Зеленоград» опубликована лекция психолога Виктории Львовой.

В Зеленограде состоялись первые кубковые встречи по мини-футболу
10.01.2021 12:00

В зеленоградском мини-футболе 2020-й год проводили матчами команд Первой лиги и ветеранов, а 2021-й встретили первыми кубковыми встречами.

В Москве назван победитель онлайн-конкурса «Лучший Дед Мороз»
07.01.2021 13:50

Каждый участник должен был записать видеопоздравление в костюме Деда Мороза и отобразить любимое увлечение или активность в «Московском долголетии».


Фото & ВидеоВСЕ »

Новости Москвы