Учредитель: Префектура ЗелАО г. Москвы Учредитель: Префектура ЗелАО г. Москвы

Исследования подтвердили, что у участников проекта «Московское долголетие» более высокие показатели здоровья


Проекту «Московское долголетие» исполнилось три года. И это совершенно точно наш праздник! Потому что все наши дорогие и любимые пенсионеры – участники проекта.

Невзирая на возраст, они не устают учиться новому. Разбираются в гаджетах и осваивают zoom, делают потрясающие презентации в PowerPoint и разучивают новые песни, постигают основы актерского мастерства и различные техники рукоделия, зумбу и йогу, танцы и скандинавскую ходьбу.

Зеленоградский округ стал первой площадкой, на которой оттачивались программы проекта, и мы гордимся своим вкладом в это большое и важное дело. Спустя три года очевидно: «Московское долголетие» – важный, нужный и полюбившийся всем проект.

 

Первые

Пилотный проект «Московское долголетие» стартовал в Зеленограде 1 февраля 2018 года. Благодаря позитивным отзывам жителей с 1 марта он стал полноценной столичной программой.

Участники «Московского долголетия» занимаются творчеством, спортом, заводят друзей, ходят на лекции в лучшие вузы страны. Растет число групп, расширяются возможности для организации новых занятий.

Первые годы запомнились многим участникам проекта. Зеленоградцы прошли маршем рекордсменов по площадкам Москвы. Это зумба, скандинавская ходьба (соревнования по ходьбе проводятся каждый год, и наши участники показывают отличные результаты), рисование на тарелках в Зарядье, плетение из колосьев гигантской косы в Кузьминках, приготовление самой большой селедки под шубой в Измайлово, создание новогодних снежинок в Сокольниках.

Первым поставщиком в пилотном проекте «Московское долголетие» по району Матушкино стала школа №1353, директор Светлана Владимировна Дороничева. Поставщики – организации, которые формируют группы и проводят занятия с участниками проекта.

7 февраля 2018 года начала работу активность «Творческая мастерская. Кулинария» (сегодня – «Рукоделие и творче - ство»). Ее ведет Ольга Васильевна Ступнова, преподаватель технологии с 42-летним стажем по специальности, награжденная грамотами Министерства образования РФ и проекта «Московское долголетие». На занятиях этой группы практически 100-процентная посещаемость.

В 2018 и в 2019 годах подопечные Ольги Васильевны Ступновой активно участвовали во всех мероприятиях проекта, в городских выставках, конкурсах и фестивалях.

С 13 февраля 2018 года действует активность «Пение» (сегодня – «Хоровое пение»), преподаватель Наталия Григорьевна Ненашева – отличник просвещения, кавалер ордена «Знак Почета», ветеран труда, заслуженный учитель России. Пятьдесят лет Наталия Григорьевна преподает музыку ученикам московских школ и руководит хоровым коллективом.

Хористы нашего округа в составе сводного хора «Московского долголетия» 27 августа 2019 года выступили на Красной площади во время Международного военно-музыкального фестиваля «Спасская башня».

 

Эффект – оздоровительный!

Благодаря «Московскому долголетию» у столичных жителей появились достаточно разнообразные варианты досуга. Мужчины и женщины старшего возраста развивают творческие способности, занимаются спортом, здоровьем. Пенсионеры нашли много новых друзей и почувствовали себя востребованными в современном обществе. И это лишь малая часть положительных моментов проекта.

В столице проводились гериатрические исследования, которые подтвердили, что у тех, кто посещает различные занятия проекта «Московское долголетие», – более высокие показатели здоровья и меньший уровень депрессии. Оздоровительный эффект заметен особенно у тех участников проекта, которые посещают две и более активностей.

Присоединиться к онлайн-занятиям проекта может любой москвич старшего возраста. Для удобства и безопасности запись в учебные группы проводится по телефонам. Все занятия для пенсионеров бесплатны.

Территориальный центр социального обслуживания «Зеленоградский»:

  • филиал «Зеленоградский», корп. 205А, 8 (499) 735-6466;
  • филиал «Савелки», корп. 320, 8 (499) 734-9032;
  • филиал «Солнечный», корп. 826, 8 (499) 710-6855;
  • филиал «Крюково», корп. 2014, 8 (499) 210-0423.

Подпишитесь на рассылку:

  • RSS подписка
  • email подписка

Другие новости раздела


В заботе о пожилых людях: будни молодого работника зеленоградской соцзащиты
15.06.2021 13:52

Альбина Попова оказывает содействие в покупке продуктов, лекарств, помогает с уборкой.

Собянин рассказал о развитии сети клубных пространств «Мой социальный центр»
08.06.2021 15:40

В Москве открываются социальные центры нового формата, где можно не только получить помощь, но и просто провести досуг.

Депутат МГД Стебенкова: О льготах и выплатах можно узнать как в интернете, так и на консультации в учреждениях соцзащиты
01.06.2021 18:53

Парламентарий провела очередную онлайн-встречу, которая на этот раз был посвящена поддержке матерей с детьми.

Раскрыть свой трудовой и творческий потенциал люди с ограниченными возможностями здоровья могут в центре «Ремесла»
28.05.2021 13:08

Занятие за занятием подопечные центра под руководством специалистов постепенно осваивают новые навыки и умения.

Зеленоградцев приглашают на конкурс «Город для всех»
28.05.2021 10:59

С 1 июня по 27 августа в Зеленограде, как и в других округах Москвы, проводятся окружные этапы конкурса по созданию условий для свободного передвижения инвалидов-колясочников.

Окружной отборочный этап уникального фестиваля «Инклюзивная Москва» состоялся в Зеленограде
27.05.2021 18:58

Ребята пели песни, танцевали, посвящали строки и играли на музыкальных инструментах.

В ТЦСО «Зеленоградский» работает программа ранней помощи для детей с нарушениями
19.05.2021 16:06

Программа рассчитана на детей от рождения до трех лет, у которых есть нарушение функций организма или задержка развития.

15 подъемных платформ для маломобильных граждан планируется установить в Зеленограде в этом году
18.05.2021 10:14

Работы выполняются в соответствии с поданными ими заявками.

Спортивная реабилитация: мама особого ребенка поделилась впечатлениями о занятиях сына
12.05.2021 13:45

Зебо – мама пятилетнего Асмира, который проходит курс в Реабилитационном центре для инвалидов с использованием методов физической культуры и спорта.

Маломобильным пассажирам помогут зарядить телефон в общественном транспорте
30.04.2021 09:37

У каждого инспектора Центра обеспечения мобильности пассажиров будет карманный аккумулятор, к которому пассажиры смогут подключить свой телефон для подзарядки прямо в пути.

Подростковый волонтерский клуб «Рука к руке» работает в семейном центре «Зеленоград»
26.04.2021 13:44

Лидер клуба – специалист по социальной работе Любовь Калинина. Молодой, амбициозный сотрудник своим примером вдохновляет ребят делать добро.

Сенатор Святенко: Большой пакет мер поддержки семей с детьми обозначен в послании президента
21.04.2021 19:12

Главным акцентом послания президента Федеральному Собранию стала внутренняя политика и социальные задачи, которые стоят перед обществом, предложен четкий механизм помощи семьям.

Сергей Собянин: Главный принцип развития соцсферы в столице – максимальная доброжелательность
20.04.2021 09:24

По мнению мэра, городские системы должны становиться более человечными, клиенториентированными, клиентоцентричными.

В столице заработал единый координационный центр стационарного соцобслуживания
15.04.2021 15:03

Специалисты центра будут сопровождать претендента или его представителя на любом этапе во время сбора документов для переезда в дом-интернат и проживания в нем.

Директор ЦПСиД «Зеленоград»: Наш центр можно назвать социальной скорой помощью, наша главная задача – восстановить семьи
29.03.2021 13:05

ЦПСиД «Зеленоград» – это место, где каждая семья может найти поддержку в любой жизненной ситуации, куда с удовольствием идут подростки и ведут своих друзей.

Собянин утвердил порядок назначения нового пособия семьям с детьми от трех до семи лет
23.03.2021 17:28

Размер новой ежемесячной выплаты будет дифференцирован и в зависимости от материального положения семьи может составить 50% от величины прожиточного минимума ребенка.

Собянин подписал распоряжение о выплатах ветеранам ко Дню Победы
23.03.2021 17:17

В прошлом году размер выплат был увеличен в 2,5-3 раза и составил от 10 до 25 тыс. руб. в зависимости от категории получателей, в этом году увеличенные размеры выплаты будут сохранены.

Новое онлайн-направление «Шахматы и шашки»  открылось в ТЦСО «Зеленоградский»
21.03.2021 12:50

Все желающие, участники проекта «Московское долголетие», а также жители Москвы, достигшие пенсионного возраста, даже те, кто никогда не играл в шахматы, могут присоединиться к занятиям.

Сенатор РФ Инна Святенко: В Москве большинство социальных выплат можно теперь получить «в один клик»
12.03.2021 15:41

Цифровизация документооборота государственных органов достаточно быстро входит в привычный ритм жизни, идет системная работа по упрощению получения социальных выплат.

Опубликована книга зеленоградца Александра Харина, написанная на занятиях в центре соцобслуживания
12.03.2021 10:17

Его труд доказывает, что пенсия – период новых открытий и достижений.

Сенатор Святенко: «Московское долголетие» является важной частью социальной инфраструктуры столицы
01.03.2021 18:22

«Московское долголетие» стало одним из первых в мире всесторонних крупномасштабных проектов.

В зеленоградском центре соцобслуживания провели акцию «Сердечко другу»
18.02.2021 13:41

В мероприятии приняли участие специалисты и посетители центра соцобслуживания.

Ирина Супринович: Человеку нужен человек!
12.02.2021 12:04

За год распространения пандемии коронавируса нагрузка на органы социальной защиты возросла многократно. О том, как с этим справляется зеленоградское УСЗН, рассказала его руководитель Ирина Супринович.

Соцработники Зеленограда выполнили 118 заявок за январь
09.02.2021 16:17

В январе заказы выполняли 23 зеленоградских соцработника.

Зеленоградцев старше 55 лет приглашают играть в дартс, настольный теннис, новус, шахматы и шашки
04.02.2021 16:17

В творческом центре ГБУ «Энергия» идет набор в группу для старшего поколения «Спортивное долголетие».

Более 104 тысяч часов онлайн-занятий провели в «Московском долголетии» за время пандемии
23.12.2020 12:45

Число участников проекта «Московское долголетие» выросло в три раза за девять месяцев его дистанционной работы – с 22 тыс. до 70 тыс. человек.


Фото & ВидеоВСЕ »