Учредитель: Префектура ЗелАО г. Москвы Учредитель: Префектура ЗелАО г. Москвы

В социальных центрах Зеленограда открыты комнаты прохлады


В период жаркой погоды центры социального обслуживания Зеленограда предлагают всем желающим посетить комнаты прохлады с кондиционерами. Они располагаются в ТЦСО «Зеленоградский» и его филиалах:

– ТЦСО «Зеленоградский» – корпуса 205а, 126, телефон 8 (499) 736-41-52;

– филиал «Крюково» – корпус 2014, телефон 8 (499) 210-04-23;

– филиал «Савелки» – корпус 320, телефон 8 (499) 734-90-32;

– филиал «Солнечный»  корпус 826, телефон 8 (499) 710-89-65.

Чтобы избежать последствий жары и максимально сохранить здоровье, необходимо соблюдать нехитрые правила поведения.

Так, без особой надобности не выходить на улицу во время максимальной солнечной активности: с 11.00 до 17.00 дня. Для защиты от обезвоживания организма необходимо больше пить, не менее 1,5-3 литров жидкости в день. В пик жары желательно полностью исключить любые физические нагрузки и свести к минимуму физическую активность. 

Главным источником проникновения горячего воздуха в помещение являются окна. Днем их рекомендуется держать закрытыми и занавешенными шторами светлых оттенков. 

Особое внимание в жару необходимо уделять детям. Симптомы перегрева ребенка – покраснение кожи, повышенная температура тела, вялость, беспричинные капризы, тошнота, частое дыхание с одышкой, судороги или даже обморок. При первых проявлениях этих симптомов с ребенка необходимо снять одежду, уложить его в горизонтальное положение, протереть все тело влажной салфеткой или смоченной в воде тканью и обязательно поить каждые 5-10 минут. При потере сознания незамедлительно вызывайте скорую помощь. 

Взрослым также необходимо знать симптомы теплового и солнечного удара: слабость, вялость, головокружение, сильное потоотделение, жажда, головная боль, тошнота и рвота. В особо тяжелых случаях возможна потеря сознания. Если человек перегрелся, необходимо незамедлительно обращаться к врачу и проводить мероприятия по охлаждению организма.

Подпишитесь на рассылку:

  • RSS подписка
  • email подписка

Другие новости раздела


По программе «Московское долголетие» в Савелках открыто более 30 групп
07.08.2018 11:39

В районе Савелки Зеленограда в городском проекте «Московское долголетие» участвуют 12 различных учреждений, которые открыли более 30 групп по всевозможным активностям.

За новыми знаниями пенсионеры приходят в «М-Клуб»
02.08.2018 09:01

Проект «Московское долголетие» позволил старшему поколению общаться с миром современными информационными способами.

Соцзащита Зеленограда приглашает на фестиваль «Москва длиною в долголетие»
01.08.2018 12:03

2 августа с 16.00 до 20.00 на площади Юности в Зеленограде пройдет фестиваль «Москва длиною в долголетие».

В Зеленограде детям помогут собраться в школу
01.08.2018 12:02

С 23 августа на территории Зеленограда стартует ставшая уже традиционной благотворительная акция, известная под названием «Семья помогает семье: готовимся к школе!».

Валентина Минаждинова: «Рисовать никогда не поздно»
01.08.2018 11:54

– Я всю жизнь мечтала научиться рисовать, но только сейчас появилась такая возможность, благодаря программе «Московское долголетие».

Социальный работник Галина Стрельцова: «Помогать очень пожилым беспомощным людям – труд благородный»
01.08.2018 11:52

– Я, можно сказать, корен­ная зеленоградка, – раскрывала «секреты» Галина Николаев­на. – Родители молодыми сюда приехали, на моих глазах город строился. Очень я его люблю, это именно мой город.

Сотрудники «Благовеста» посетили социальные учреждения Зеленограда
31.07.2018 11:30

Юные зеленоградцы благодарны «Благовесту» за участие в программе по поддержке талантливых детей из семей, находящихся в трудной жизненной ситуации.

Пенсионеры могут бесплатно заниматься гимнастикой, танцами, пением в ГБУ «Фаворит»
31.07.2018 11:29

Уникальный проект «Московское долголетие» – это шаг навстречу нашему старшему поколению.

В ТЦСО «Зеленоградский» прошел художественный фестиваль учреждений соцзащиты
30.07.2018 13:52

На сцене летнего театра ТЦСО выступили коллективы шести зеленоградских учреждений соцзащиты населения.

В социальных центрах Зеленограда открыты комнаты прохлады
27.07.2018 13:47

В период жаркой погоды центры социального обслуживания Зеленограда предлагают всем желающим посетить комнаты прохлады с кондиционерами.

Фонд помощи «Вера» нуждается в помощи зеленоградцев
25.07.2018 14:22

Фонд помощи «Вера» обратился к жителям Зеленограда с просьбой поделиться свежими фруктами и овощами для пациентов хосписа. 

ГБУ «Ремесла» проводит музыкальную терапию
20.07.2018 17:12

Элементы музыки и пения являются необходимыми составляющими, когда речь идет о воспитании детей.

ТЦСО «Зеленоградский» провел летний интеллектуальный праздник
19.07.2018 13:57

Cобытие стало частью реализации проекта «Московское долголетие».

В Зеленограде чествовали ветеранов семейной жизни
18.07.2018 13:46

Поздравления с юбилеями семейной жизни и благодарственные грамоты получили семьи Рудневых, Романовых, Басмановых и Мельник.

«Московское долголетие»: бисероплетение в творческой лаборатории филиала «Крюково»
12.07.2018 10:31

Старшей участнице – 82 года, но мы не скажем, кто она. Потому что никто не скажет! Говорят, к ювелирной работе склонны люди, определяемые гороскопом как «скорпионы».

Поликлиника №201 участвует в проекте «Московское долголетие»
11.07.2018 11:33

Медицинские работники городской поликлиники №201 Зеленограда принимают активное участие в реализации пилотного проекта Правительства Москвы «Московское долголетие».

14 июля на площади Юности пройдет фестиваль «Семья. Любовь. Верность»
09.07.2018 10:25

14 июля в 16.00 Управление социальной защиты населения Зеленограда проведет на площади Юности фестиваль «Семья. Любовь. Верность», посвященный Дню семьи, любви и верности.

«Московское долголетие»: скандинавская ходьба в ФОК «Радуга»
05.07.2018 10:26

Участники занятий скандинавской ходьбой по программе «Московское долголетие» собираются в фойе ФОК «Радуга» заранее...

В Крюково прошел фестиваль ландшафтного дизайна «Цветочная симфония»
02.07.2018 09:54

Пять команд, составленных из участников городских проектов «Московское долголетие» и «Московская смена», соревновались в конкурсе на лучшее оформление палисадников и цветников.

Социальный работник Ирина Силаева: «Главное – уметь выслушать и понять человека»
29.06.2018 12:24

В 1993 году семья Силаевых перебралась из Москвы в Зеленоград. Ирина Петровна растила двоих сыновей, и прожить на одну зарплату мужа было трудно...

«Московское долголетие»: в филиале «Крюково» ТЦСО «Зеленоградский» проходят занятия по зумбе
28.06.2018 12:15

Когда в зале филиала «Крюково» проходят занятия «Зумба голд» по программе «Московское долголетие», даже случайные посетители Центра начинают приплясывать в коридоре.

Участники «Московского долголетия» из Зеленограда посетили городские достопримечательности
28.06.2018 10:32

На минувшей неделе в ТЦСО Зеленоградский состоялась экскурсия «Добрый автобус». 

В социальных центрах Зеленограда заработали комнаты прохлады
22.06.2018 12:21

В период жаркой погоды центры социального обслуживания Зеленограда предлагают всем желающим посетить комнаты прохлады с кондиционерами.

Клубы КЦ «Зеленоград» приглашают на занятия в рамках проекта «Московское долголетие»
22.06.2018 11:45

Клубы «Радуга» и «Силуэт» зеленоградского КЦ «Зеленоград» приглашают граждан пенсионного возраста в студии проекта «Московское долголетие».

На Михайловском пруду прошел праздник «Московского долголетия»
21.06.2018 13:46

Здесь чествовали зеленоградских участников программы «Московское долголетие», которые блеснули на фестивале программы в апреле этого года на ВДНХ.

В Зеленограде прошел смотр-конкурс социальных инициатив населения
21.06.2018 11:16

В актовом зале ТЦСО «Зеленоградский» прошел творческий смотр-конкурс социальных инициатив населения.

«Московская смена»: летний лагерь в филиале «Крюково» ТЦСО «Зеленоградский»
15.06.2018 09:36

Этот лагерь ребята не просто охотно посещают – сюда неудержимо рвутся мальчишки и девчонки, как в желанную среду обитания.

На стадионе «Янтарь» в рамках проекта «Московское долголетие» пройдет матч ветеранов
08.06.2018 19:00

9 июня 2018 года в Москве в 14.00 состоится спортивное мероприятие «Московское долголетие. Матч ветеранов».

Префект Анатолий Смирнов поздравил зеленоградских соцработников с профессиональным праздником
08.06.2018 16:11

В ходе оперативного совещания префект округа Анатолий Смирнов поздравил социальных работников Зеленограда с профессиональным праздником и вручил им грамоты и благодарности.

Зеленоградский соцработник стал победителем московского профессионального конкурса
08.06.2018 10:08

Победителем конкурса «Социальный работник – 2018» стал сотрудник филиала «Крюково» ГБУ ТЦСО «Зеленоградский» Роман Челядинов.


Фото & ВидеоВСЕ »

Новости Москвы