В социальных центрах Зеленограда заработали комнаты прохлады | Новости Зеленограда | Окружная электронная газета Зеленограда
Учредитель: Префектура ЗелАО г. Москвы Учредитель: Префектура ЗелАО г. Москвы

В социальных центрах Зеленограда заработали комнаты прохлады


В период жаркой погоды центры социального обслуживания Зеленограда предлагают всем желающим посетить комнаты прохлады с кондиционерами. Они располагаются в ТЦСО «Зеленоградский» и его филиалах:

– ТЦСО «Зеленоградский» – корпуса 205а, 126, телефон: 8 (499) 736-41-52;

– филиал «Крюково» – корпус 2014, телефон: 8 (499) 210-04-23;

– филиал «Савелки» – корпус 320, телефон: 8 (499) 734-90-32;

– филиал «Солнечный»  корп. 826, телефон: 8 (499) 710-89-65.

Чтобы избежать последствий жары и максимально сохранить здоровье, необходимо соблюдать нехитрые правила поведения.

Так, без особой надобности не выходить на улицу во время максимальной солнечной активности: с 11.00 до 17.00 дня. Для защиты от обезвоживания организма необходимо больше пить, не менее 1,5-3 литров жидкости в день. В пик жары желательно полностью исключить любые физические нагрузки и свести к минимуму физическую активность. 

Главным источником проникновения горячего воздуха в помещение являются окна. Днем их рекомендуется держать закрытыми и занавешенными шторами светлых оттенков. 

Особое внимание в жару необходимо уделять детям. Симптомы перегрева ребенка – покраснение кожи, повышенная температура тела, вялость, беспричинные капризы, тошнота, частое дыхание с одышкой, судороги или даже обморок. При первых проявлениях этих симптомов с ребенка необходимо снять одежду, уложить его в горизонтальное положение, протереть все тело влажной салфеткой или смоченной в воде тканью и обязательно поить каждые 5-10 минут. При потере сознания незамедлительно вызывайте скорую помощь. 

Взрослым также необходимо знать симптомы теплового и солнечного удара: слабость, вялость, головокружение, сильное потоотделение, жажда, головная боль, тошнота и рвота. В особо тяжелых случаях возможна потеря сознания. Если человек перегрелся, необходимо незамедлительно обращаться к врачу и проводить мероприятия по охлаждению организма.

Инфографикагазета «Вечерняя Москва»

Подпишитесь на рассылку:

  • RSS подписка
  • email подписка

Другие новости раздела


Участники «Московского долголетия» из Зеленограда посетили городские достопримечательности
28.06.2018 10:32

На минувшей неделе в ТЦСО Зеленоградский состоялась экскурсия «Добрый автобус». 

В социальных центрах Зеленограда заработали комнаты прохлады
22.06.2018 12:21

В период жаркой погоды центры социального обслуживания Зеленограда предлагают всем желающим посетить комнаты прохлады с кондиционерами.

Клубы КЦ «Зеленоград» приглашают на занятия в рамках проекта «Московское долголетие»
22.06.2018 11:45

Клубы «Радуга» и «Силуэт» зеленоградского КЦ «Зеленоград» приглашают граждан пенсионного возраста в студии проекта «Московское долголетие».

На Михайловском пруду прошел праздник «Московского долголетия»
21.06.2018 13:46

Здесь чествовали зеленоградских участников программы «Московское долголетие», которые блеснули на фестивале программы в апреле этого года на ВДНХ.

В Зеленограде прошел смотр-конкурс социальных инициатив населения
21.06.2018 11:16

В актовом зале ТЦСО «Зеленоградский» прошел творческий смотр-конкурс социальных инициатив населения.

«Московская смена»: летний лагерь в филиале «Крюково» ТЦСО «Зеленоградский»
15.06.2018 09:36

Этот лагерь ребята не просто охотно посещают – сюда неудержимо рвутся мальчишки и девчонки, как в желанную среду обитания.

На стадионе «Янтарь» в рамках проекта «Московское долголетие» пройдет матч ветеранов
08.06.2018 19:00

9 июня 2018 года в Москве в 14.00 состоится спортивное мероприятие «Московское долголетие. Матч ветеранов».

Префект Анатолий Смирнов поздравил зеленоградских соцработников с профессиональным праздником
08.06.2018 16:11

В ходе оперативного совещания префект округа Анатолий Смирнов поздравил социальных работников Зеленограда с профессиональным праздником и вручил им грамоты и благодарности.

Зеленоградский соцработник стал победителем московского профессионального конкурса
08.06.2018 10:08

Победителем конкурса «Социальный работник – 2018» стал сотрудник филиала «Крюково» ГБУ ТЦСО «Зеленоградский» Роман Челядинов.

«Московское долголетие»: в музыкальной школе №71 проходят занятия музыкального театра
07.06.2018 10:17

В кабинете детской музыкальной школы №71 Зеленограда по программе «Московское долголетие» проходят занятия музыкального театра.

Зеленоградцы примут участие в фестиваль-концерте ко Дню России в Екатерининском парке
05.06.2018 14:37

Уже целых три месяца успешно реализуется пилотный проект мэра Москвы Сергея Собянина «Московское долголетие».

В июне хоспис Зеленограда отметит 13-летие
05.06.2018 12:13

Благотворительный фонд помощи хосписам «Вера» предлагает зеленоградцам порадовать пациентов и помочь хоспису отпраздновать День рождения.

«Московское долголетие»: в библиотеке №252 проходят занятия по английскому языку
31.05.2018 11:54

Занятия английским языком – одни из самых востребованных в проекте мэра «Московское долголетие».

Зеленоградка стала победителем городского чемпионата по компьютерному многоборью
28.05.2018 12:42

В Москве, в рамках программы мэра Сергея Собянина «Московское долголетие», прошел чемпионат по компьютерному многоборью среди представителей старшего поколения.

В социальном центре Зеленограда» прошел «Эшелон Победы»
24.05.2018 09:05

В Зеленоградском территориальном центре социального обслуживания прошло мероприятие «Эшелон Победы», приуроченное к 9 мая.

«Московское долголетие» – занятия по компьютерной грамотности в школе №842
24.05.2018 09:04

– Знать, не только с какой стороны подходить к компьютеру, но и работать на нем для пользы и удовольствия.

Собянин учредил премии имени Николая Островского
22.05.2018 17:04

Москвичи с ограниченными возможностями здоровья, добившиеся выдающихся успехов в различных областях жизнедеятельности, будут получать премии в размере 150 тысяч рублей.

Какие направления предлагает программа «Московское долголетие» в Зеленограде
17.05.2018 10:04

Зеленоград первым подключился к городской программе «Московское долголетие». У нас уже активно действуют группы самой разной направленности.

«Московское долголетие»: занятия танцами в социальном центре «Савелки»
17.05.2018 10:00

Занятия танцами «Зумба Голд» в зале филиала «Савелки» ГБУ ТЦСО «Зеленоградский» проводит Наталья Убираева.

В Москве пройдет ярмарка вакансий для людей с инвалидностью
16.05.2018 16:31

Департамент труда и социальной защиты населения города Москвы и Центр занятости населения города Москвы проводят специализированную ярмарку вакансий для людей с инвалидностью.

В социальных центрах Зеленограда заработали комнаты прохлады
16.05.2018 12:43

В период жаркой погоды центры социального обслуживания Зеленограда предлагают всем желающим посетить комнаты прохлады с кондиционерами.

Помещения Управления соцзащиты Зеленограда будут отремонтированы
10.05.2018 10:49

Москомэкспертиза согласовала проект капитального ремонта помещений Управления соцзащиты населения Зеленограда в корпусе 1552.

Животные из клинского приюта нуждаются в помощи зеленоградцев
10.05.2018 10:48

С 11 по 19 мая в Зеленограде вновь проходит акция «Рука помощи» по сбору кормов и товаров для животных приюта в Клинском районе.

Крюковский ансамбль выступил в реабилитационных центрах Зеленограда
27.04.2018 09:05

Ансамбль «Серебряные голоса» провел серию концертов «Завалинка», выступив в реабилитационном центре, ЦСО Крюково и ЦСО Солнечный.

Зеленоградским ветеранам ВОВ и труженикам тыла доставят поздравления от президента
26.04.2018 16:21

Со 2 по 9 мая Почта России доставит ветеранам войны и труженикам тыла свыше 1,5 млн персональных поздравлений Президента Российской Федерации.

Филиал зеленоградского ТЦСО «Савелки» отпраздновал 20-летний юбилей
26.04.2018 14:49

На сцене выступали с музыкальными номерами различные творческие коллективы города, звучали поздравительные речи.

Объявлен конкурс грантов мэра Москвы для НКО
20.04.2018 10:10

Социально ориентированная некоммерческая организация, соответствующая условиям проведения конкурса 2018 года, может подать заявку на участие в Конкурсе грантов Мэра Москвы для НКО c 15 мая по 15 июня 2018 года. 

В Москве стартовала благотворительная акция «Доброе дело»
05.04.2018 19:56

4 апреля на базе Центра профессионального и карьерного развития прошло торжественное мероприятие акции «Доброе дело».

Центр поддержки семьи и детства «Зеленоград»: «Наша забота – быть рядом!»
02.04.2018 12:15

Мы уже не раз писали о ГБУ «Центр поддержки семьи и детства «Зеленоград» на нашем портале, и сегодня мы снова в гостях в этом учреждении.

2 апреля отмечается Всемирный день распространения информации о проблеме аутизма
30.03.2018 09:49

Цель этого мероприятия – привлечение внимания общественности к необходимости помогать людям, страдающим аутизмом и повышать качество их жизни.


Фото & ВидеоВСЕ »

Новости Москвы