Учредитель: Префектура ЗелАО г. Москвы Учредитель: Префектура ЗелАО г. Москвы

Занятия фитнесом


Мы уже давно привыкли к такому распространенному виду спорта, как фитнес. Если перевести название с английского, то оно будет означать - быть в хорошей форме. В это понятие входит не только регулярные аэробные и силовые тренировки. Сюда включено также сбалансированное питание, так как организму для тренировок необходимо определенное количество энергии. Кроме этого нужны прогулки на свежем воздухе, обязателен полноценный сон и др. Занятия фитнесом не предполагают каких-то высоких достижений. Они в первую очередь стимулируют желание человека вести здоровый образ жизни. Регулярно занимаясь фитнесом, человек лучше себя чувствует физически и как следствие, у него открываются новые возможности вести более активную и интересную жизнь - начать заниматься каким-нибудь видом творчества или просто слушать понравившуюся музыку.

Решив начать вести здоровый образ жизни, можно приобрести абонемент на фитнес и посещать занятия в удобное для вас время. Например, в Краснодаре есть фитнес-клуб "Пеликан", оборудованный новыми тренажерами и фитнес-залом. Он одинаково подойдет как для начинающих, так и для профессионалов. Здесь хорошо будет провести спортивные занятия женщинам и мужчинам. "Пеликан" в Краснодаре является одним из немногих, кто имеет широкий спектр возможностей для того, чтобы раскрыть спортивный потенциал посетителей. Звоните по номеру 8 (861) 205-16-72 и получайте ответы на все возникшие у вас вопросы. Данный фитнес-клуб предлагает самые оптимальные для всех решения. Тренажерный зал - один из самых современных в городе, а тренеры являются фанатами своего дела. Клуб постоянно проводит разные акции. Здесь предлагают много видов групповых программ и всегда можно подобрать наиболее удобный график посещений или индивидуальные занятия. Профессиональные спортсмены внимательно наблюдают и чутко руководят тренировками. Само пространство, где проходят спортивные занятия, обширно, грамотно спланировано и оборудовано. В зале всегда присутствует тренер, который помогает грамотно выстроить вашу программу тренировок.

Читать далее:

Будь в курсе всех новостей из мира футбола!
Как выбрать квартиру в новостройках?
Ремонт квартир
Пластическая хирургия


Другие новости


Москвичи завоевали 13 медалей международных школьных олимпиад

В 2018 г. московские школьники, находясь в составе сборной России на международных олимпиадах, завоевали 13 медалей.

Собянин открыл новое здание школы №1542 в Солнцево

На ул. Авиаторов в районе Солнцево открылось новое здание школы №1542.

Воспитанники колледжа №50 стали призерами VI Чемпионата России «Молодые профессионалы»

Воспитанники политехнического колледжа №50 имени дважды Героя Социалистического труда Н.А. Злобина из Зеленограда заняли на чемпионате сразу 2 призовых места.

В ОЭСР высоко оценили систему образования Москвы

Качество московской системы образования было высоко оценено директором по вопросам образования Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР) Андреасом Шляйхером.

Зеленоградский школьник Ален Коспанов завоевал золото на Международной географической олимпиаде

Российская команда школьников вновь отличилась на Международной географической олимпиаде (IGeo).

Студенты из Китая успешно освоили 5G в МИЭТ

Торжественное завершение Международной технической летней школы, посвященной мобильной связи следующего поколения, состоялось в МИЭТ 3 августа.

Преподаватели и студенты МИЭТ попали в тройку лидеров на форуме «Инженеры будущего»

Студент группы ИПОВС-21 Антон Гаращенко занял третье место в номинации «Лучшая научная работа». Преподаватели НИУ «МИЭТ» заняли первое место в общем командном зачете форума.

Клуб моделизма и робототехники ведет набор в Зеленограде

Последняя пятая смена курса моделизма и робототехники пройдет с 30 июля по 10 августа.

МИЭТ запустил новый образовательный проект 

НИУ «МИЭТ» запустил новый образовательный проект MIET Advanced. Об этом сообщается на официальной странице вуза ВКонтакте. 

Фото & ВидеоВСЕ »