≈лена ћ€кинченко: ЂЋечебна€ и адаптивна€ физкультура Ц велика€ системаї | Ќовости «еленограда | ќкружна€ электронна€ газета «еленограда
”чредитель: ѕрефектура «елјќ г. ћосквы ”чредитель: ѕрефектура «елјќ г. ћосквы

≈лена ћ€кинченко: ЂЋечебна€ и адаптивна€ физкультура Ц велика€ системаї


ƒиректор –еабилитационного центра дл€ инвалидов с использованием методов физкультуры и спорта (–÷»ћ‘ и—) ≈лена ћ€кинченко: «Ћюди, забывшие, что такое движение, начинают самосто€тельно подниматьс€ по лестнице. ƒл€ них это значит жить заново».

“ретий малыш

≈сли начинаешь знакомитьс€ с «еленоградом предметно – с людьми, предпри€ти€ми, центрами, быстро перестаешь удивл€тьс€ обилию уникальных проектов, реализованных в наукограде.

– ¬ообразите себе ситуацию, – предлагает психолог ¬ладимир Ѕорисов. – 35-летн€€ красавица, мама двоих сыновей и… т€желый инсульт. ќна уже считала свою жизнь разрушенной и не видела себ€ в будущем. ѕоддерживали лишь мысли о дет€х. ћы разработали курс реабилитации, непросто поначалу она его принимала. –езультат? ћама родила третьего ребенка.

¬ладимир ¬алентинович – руководитель социально-психо-логического отделени€ центра. —ложное название? ј труд здесь еще сложнее! ¬ –÷»ћ‘ и— ищут и наход€т ресурсы дл€ восстановлени€ в самом человеке, поскольку в центр приход€т за помощью люди с последстви€ми т€желых заболеваний, св€занными с нарушени€ми функции движени€. »нсульт или рассе€нный склероз, иные заболевани€ нервной системы. ј травмы головного мозга, болезнь ѕаркинсона, детский церебральный паралич (ƒ÷ѕ)? Ќо подождите, такие болезни и физкультура? «доровым пойди порой заставь себ€ зар€дку делать. “ак вот, этот центр – единственный и в ћоскве, и в стране. » методы здесь уникальные. Ќо… недаром же основное здание центра, расположенное в 309-м корпусе, находитс€ на улице ёности.

«ал лечебной физкультуры. Ћюди разного возраста – оживленные, разговорчивые, собрались на зан€ти€ лечебной гимнастикой по определенной методике. «десь вообще все выверено, и когда хочешь употребить банальное «как в аптеке» – не ошибешьс€.

 ак по€снила заместитель руководител€ по реабилитационной работе заслуженный врач –оссии Ћюдмила Ћ€хович, в центре пор€дка половины – инвалиды. ќни приход€т по рекомендации индивидуальной программы реабилитации при оформлении инвалидности. Ќо здесь примут и маломобильных людей при неоформленной инвалидности. ѕо направлению врачей поликлиник и больниц после операции, травмы и т.п. Ќаконец, вы просто узнали о центре и зашли проконсультироватьс€. ≈сть показани€ – примут и помогут.

– ƒл€ каждого человека состав€т программу реабилитации и проконтролируют, как она будет выполн€тьс€, – сообщила Ћюдмила Ќиколаевна. – Ћечение? Ќет, конечно, у нас не больница. Ќо без некоторых элементов медицинской реабилитации не обойтись. ѕосто€нные зан€ти€ по правильной методике дадут результат.

ћогу сам ходить!

¬ центре, в отдельном, 303-м корпусе, последние 4 года занимаютс€ и с детьми от 4-х лет. » ходить здесь начинают детишки даже с ƒ÷ѕ.

– “олько один пример, – рассказала директор центра ≈лена ћ€кинченко. – ¬ семье п€теро детей и у двоих из них ƒ÷ѕ. ќни не ходили, когда их впервые привели в центр. Ќепростой случай, но обычный дл€ детей с подобной проблемой. –ешение нашлось не сразу: эффективную систему тренировок сумел разработать тренер по адаптивной физкультуре.  ак следствие, дети сами стали ходить по лестницам, даже бегают. ѕочувствуйте состо€ние родителей. „удо! Ќо это осуществимое чудо.

«„удо» – уровень работающих в центре специалистов. ѕоднимаемс€ в зал адаптивной физкультуры, где провод€т зан€ти€ дл€ людей с ограничени€ми движени€.
ѕрежде всего, это различные виды гимнастики, а также, к примеру, настольный теннис, даже стрельба из лука. ¬ теннис, а также волейбол и бадминтон играют и слабослышащие дети и молодежь.

– ≈лена ¬ладимировна, любой директор пожалуетс€, что ему чего-то не хватает.

– ¬ы мен€ ставите в неудобное положение – центр прекрасно оборудован. ѕосмотрите, к примеру, на эти флуболы: их еще почти ни у кого нет.

‘лубол, показанный директором – пластиковый прозрачный м€ч, частично заполненный водой. ћ€чи могут быть разного размера, веса и цвета, с ними можно проводить дес€тки эффективных упражнений.

– Ћечебна€ и адаптивна€ физкультура – велика€ система, если правильно тренировать необходимую группу мышц. Ќо этого мало: можно ежедневно и правильно тренироватьс€, а человеку станет скучно. ≈го надо заинтриговать – мол, то ли еще будет! ” наших тренеров это получаетс€, поэтому люди, которых привоз€т в центр, через некоторое врем€ уход€т отсюда сами.

 ак раз за примером ходить далеко не надо. ¬ижу, тренер занимаетс€ с одним их подопечных. «“умэн «агдаев, – представл€етс€ он. – ћастер спорта по стрельбе из лука». “умэн входил в дес€тку сильнейших стрелков страны. ¬ центре ведет секцию лучников дл€ детей и взрослых с нарушени€ми двигательных функций. Ќо как дети с ƒ÷ѕ, с дисфункцией пальцев стрел€ют?

– ѕальцы? – не удивл€етс€ “умэн. – ≈сть люди, которые учатс€ стрел€ть и ногами, € таких на паралимпиаде видел.

“умэн занимаетс€ индивидуально и атлетической гимнастикой.  ак раз 59-летний Ѕорис прервал тренировку дл€ отдыха:

– Ќесколько лет тренируюсь в центре после инсульта. ѕолностью не отпускает, но раньше и сто€ть не мог. ј сейчас хожу сам!

 ак стать чемпионом

ј вот еще один тренер, помогает идти подопечному. «Ёто ќльга  остина, заслуженный тренер –оссии. ќна подготовила паралимпийскую чемпионку 2012 года –аису „ебанику, – подсказала ≈лена ћ€кинченко. – –аботает в центре с открыти€».

– Ќастольный теннис – игра динамична€, – соглашаетс€ ќльга »горевна. – ¬ данном случае надо правильно спланировать физподготовку. ” здорового человека права€ и лева€ сторона различных групп мышц работают примерно одинаково, а у инвалидов все сложнее, у них низкий уровень мышечной массы, может быть нарушена координаци€ и прочее. “рениру€сь, мы эти недостатки преодолеваем.

– ћожно, € скажу, – улыбнулс€ «ученик» ќльги  остиной, ≈вгений јлександрович. – ћой тренер заражает спортивным азартом. ќна сгусток энергии, и ее энерги€ передаетс€ мне. ћне т€жело, но, благодар€ тренеру, руки не опускаю.

 ажетс€, здесь перестаешь удивл€тьс€, но € знакомлюсь с јлександром ≈вдокимовым. 66-летний тренер пользуетс€ кол€ской и при этом помогает кол€сочникам передвигатьс€ в городской среде, учит их преодолевать бордюры, лестницы… «¬ принципе, в любом городе есть сложные места, – говорит јлександр ‘едорович, – но «еленоград вообще неплохо приспособлен дл€ передвижени€ на кол€ске.

„то тут скажешь? –÷»ћ‘ и— – место т€желой работы, одолени€, но помощь здесь организована на высшем уровне. Ќе нужно удивл€тьс€, надо уважать. ¬осхищатьс€. ѕомогут, подстав€т плечо, вернут ощущение жизни.
ј это самое важное.

јвтор статьи: ¬ладимир –атманский

ѕодпишитесь на рассылку:

  • RSS подписка
  • email подписка

ƒругие новости раздела


26 августа исполн€етс€ 100 лет со дн€ рождени€ первого ректора ћ»Ё“ Ћеонида ѕреснухина
23.08.2018

„ерез неделю, 31 августа, стартует 52-й учебный год ћ»Ё“а – состоитс€ посв€щение в студенты. –еб€та впервые как на свои взгл€нут на миэтовские куранты, отмер€ющие врем€ 47-й год подр€д…

ƒиректор  ÷ ћихаил Ћатков: ЂЌаш центр самого высокого европейского уровн€ и прит€зательностиї
09.08.2018

– ќчень сложно вспомнить того, кто не приезжал в ÷ентр. «десь были все – от јркади€ –айкина, ћихаила «адорнова или ћуслима ћагомаева, ¬алери€ Ћеонтьева, —офии –отару, ‘илиппа  иркорова, Ќикола€ Ѕаскова, ≈лены ¬аенги до театров «Ћенком», ћ’ј“ им. „ехова.

 ак оформлен «еленоград ко ƒню города и празднику 60-лети€
02.08.2018

—егодн€ наш округ украшен красивыми тематическими панно и баннерами, символами, подсветкой, художественными конструкци€ми и стелами.

ясиф  улиев: ЂЌе уступать обсто€тельствам мен€ научил јфганистанї
01.08.2018

«¬стречал людей, которые хот€т попробовать войну. Ќе понимаю, совершенно. –еб€та, война – не романтика, поверьте мне».

¬икентий  опытков: Ђя уже в первом классе не мог писать шаблоном Ц мне это скучної
22.06.2018

–одилс€ он в «еленограде. ≈ще в раннем детстве увлекалс€ и ломал электронику, но лет с дес€ти начал ее чинить. ѕапа историк, дома множество артефактов. ј еще заходишь домой – везде книги...

≈лена ћ€кинченко: ЂЋечебна€ и адаптивна€ физкультура Ц велика€ системаї
09.06.2018

–÷»ћ‘ и— – место т€желой работы, одолени€, но помощь здесь организована на высшем уровне.

—ветлана „арина: Ђћы, учител€, всегда остаемс€ молодымиї
25.05.2018

– ”дивительна€ женщина. ќна неуемный человек, настолько была проста в общении, настолько жила проблемами детей, ей надо было помочь каждому. » реб€та ее обожали.

“ать€на ћихайлова: Ђ¬се хорошо и радостно, без решений и продвижени€ Ц нет, не дл€ мен€ї
13.04.2018

Ѕлагое дело родители сде­лают, угадав с именем дл€ ре­бенка. —кажем, им€ “ать€на у древних греков означало «учредительница, устроитель­ница».

”читель истории ƒенис «вонарев: Ђ—егодн€ реб€та стали более самодостаточными и менее эмоциональнымиї
06.04.2018

ѕисатель и философ барон Ўарль де ћонтескье, например, утверждал: «»стори€ – р€д выдуманных событий по поводу действительно совершившихс€».

¬ —илино наградили победителей конкурса Ђ«еленоград Ц город мечтыї
19.03.2018

Ќа минувшей неделе в зале управы района —илино чествовали победителей открытого интернет-конкурса по изобразительному творчеству ««еленоград – город мечты!».

≈лена —алюк:  Ђ антиленаї Ц образ жизни: быть и петь вместе. Ёто мое счастье!ї
07.03.2018

Ќельз€ не волноватьс€: равнодушие перед концертом – погасший костер...

«еленограду Ч 60 лет: как спутник ћосквы превратилс€ в город-технопарк
03.03.2018

¬ 2018 году «еленограду исполн€етс€ 60 лет. ќснованный в 1958 году как спутник столицы, «еленоград многие годы развивалс€ как неотъемлема€ часть ћосковской агломерации.

¬идеоролик к 60-летию «еленограда Ђ√ордимс€ прошлым. —тремимс€ в будущееї
03.03.2018

—егодн€, 3 марта 2018 года, «еленограду исполнилось 60 лет. ѕоздравл€ем наш город и всех его жителей!

¬  ÷ Ђ«еленоградї прошел торжественный вечер, посв€щенный 60-летию «еленограда
02.03.2018

√лавный киноконцертный зал  ультурного центра ««еленоград» вновь гостеприимно распахнул свои двери в преддверии праздновани€ 60-летнего юбиле€ города.

”  ÷ Ђ«еленоградї установлена конструкци€ с фотографи€ми лауреатов конкурса к 60-летию «еленограда
02.03.2018

„астью декоративной композиции, установленной у входа в  ультурный центр ««еленоград», стала конструкци€ с фотографи€ми лауреатов конкурса к 60-летию «еленограда.

»сторический «еленоград: новый город Ц первостроители
02.03.2018

—троительство «еленограда началось всего 12 лет спуст€ после окончани€ ¬еликой ќтечественной войны.

ћэр ћосквы —ергей —об€нин поздравл€ет «еленоград с 60-летним юбилеем
02.03.2018

—ердечно поздравл€ю вас с 60-летием образовани€ «еленограда!

¬ интервью префект јнатолий —мирнов рассказал о 60-летнем юбилее «еленограда
02.03.2018

– Ёту дату – 3 марта – знает каждый житель нашего округа: 60 лет назад было положено начало «еленограду.

«инаида ƒрагункина и »рина Ѕелых поздравили зеленоградцев с юбилеем города
02.03.2018

¬сегда молодой, цветущий, устремленный в будущее – самый зеленый округ ћосквы создавалс€ как город науки и творчества.

ѕрефект округа наградил победителей фотоконкурса к 60-летию «еленограда
22.02.2018

¬ префектуре «еленоградского округа состо€лось награждение победителей и призеров фотоконкурса, посв€щенного 60-летию «еленограда.

»стори€ «еленограда: как город будущего чуть не осталс€ без будущего
22.02.2018

ƒнем рождени€ «еленограда считаетс€ 3 марта 1958 г. Ќо правильнее было бы назвать эту дату днем зачати€ города: тогда еще не был заложен первый камень в основание первого дома, не существовало ни коммуникаций, ни даже проекта...

¬асилий ћокеров: Ђѕриехал в «еленоград Ц зелень глаз ласкала, тихо, бережно здесь, дл€ людейї
21.02.2018

ќ таких, как ¬асилий ћокеров, которому 27 феврал€ исполн€етс€ 85 лет, пишут детективы, что читаютс€ на одном дыхании.

 ак будет украшен «еленоград к своему 60-летию
14.02.2018

3 марта «еленоград отпразднует 60-летний юбилей.   этому празднику улицы и здани€ города украс€т флаги, баннеры, панно, символы, арт-объекты и перет€жки.

ƒмитрий ћихалев: Ђћы реально можем помочь в трудной ситуацииї
08.02.2018

ѕрофсоюзы осуществл€ют контроль над соблюдением законодательства, регулирующего трудовые отношени€ в организаци€х, в т.ч. при смене собственника имущества организации.

√Ѕ” ЂЁнерги€ї запустило художественный интернет-конкурс к 60-летию «еленограда
05.02.2018

— 5 феврал€ спортивно-досуговый центр района —илино √Ѕ” «Ёнерги€» запустил открытый интернет-конкурс по изобразительному творчеству ««еленоград – город моей мечты!».

’ирург-гинеколог јлексей Ўкл€р: Ђ¬ы приходите, тогда мы вас вылечимї
25.01.2018

ћы пришли к јлексею Ўкл€ру – заведующему мощным консультативно-диагностическим отделением зеленоградского роддома при городской больнице имени  ончаловского.

¬ыставочный зал открыл выставку Ђ360 градусовї, посв€щенную 60-летию «еленограда
22.01.2018

¬ «еленограде к юбилею города открылась выставка «3600» в ¬ыставочном зале (корпус 1410) ћузе€ «еленограда, посв€щенна€ интересным моментам становлени€ города.

јлексей ≈мель€нов: Ђ«еленоград тоже славен культурным наследиемї
19.01.2018

–уководитель ƒепартамента культурного наследи€ ћосквы јлексей ≈мель€нов дал нашей электронной газете развернутое интервью.

¬ыставочный зал представл€ет выставку, посв€щенную 60-летию «еленограда
18.01.2018

ћузей «еленограда представл€ет выставку «360°», на которой с помощью подлинных музейных предметов раскрываетс€ суть города и его главные особенности.

ƒес€тиклассник »ван ћищенко: Ђ¬ ближайшем будущем Ђпрочитатьї человека искусственному интеллекту не удастс€ї
18.01.2018

¬ан€ ћищенко 9 декабр€ на VIII ярмарке научно-технических и инновационных идей и проектов молодежи «–»“ћ «еленограда – 2017» стал победителем в своей категории до 18 лет.


‘ото & ¬идео¬—≈ ї

Ќовости ћосквы